“कदाचित दोन किंवा तीन वर्षांत”: सायना नेहवाल निवृत्तीनंतरच्या प्रशिक्षण योजनांवर | अनन्यपणे | बॅडमिंटन बातम्या

नवीनतम अद्यतन:28 फेब्रुवारी 2026 IST 07:15 वाजता

लंडन ऑलिम्पिक कांस्यपदक विजेती सायना नेहवाल निवृत्ती, दुखापतींसह तिचा संघर्ष आणि प्रशिक्षण अद्याप तिच्या रडारवर का नाही, भारताच्या पुढच्या पिढीला पाऊल उचलण्यासाठी समर्थन देत आहे.

सेना नेहवालच्या भारतातील तरुण पिढीने सातत्य दाखवण्याची गरज आहे. (पीटीआय फोटो)

जेव्हा लंडन ऑलिम्पिकची कांस्यपदक विजेती सायना नेहवाल अधिकृतपणे निवृत्त झाली, तेव्हा 18 वर्षांच्या कारकिर्दीचा शेवट झाला; याने भारतीय बॅडमिंटनमधील एक निर्णायक अध्याय संपल्याचे संकेत दिले.

खेळातील भारतीय महिलांच्या क्षमतेची पुनर्व्याख्या करणारी एक अग्रणी, सायनाने एक चकाकणारा CV मागे सोडला: 2012 लंडन ऑलिम्पिकमध्ये ऑलिम्पिक कांस्यपदक, दोन जागतिक चॅम्पियनशिप पदके, दोन राष्ट्रकुल स्पर्धा सुवर्ण, एक आशियाई खेळ कांस्य आणि तीन आशियाई चॅम्पियनशिप पदके. एका दशकाहून अधिक काळ, सायना बॅडमिंटन पॉवरहाऊस म्हणून भारताच्या उदयात आघाडीवर आहे.

तथापि, दूर जाणे सोपे नव्हते.

परिषदेत न्यूज18 स्पोर्ट्सशी विशेष संवाद साधताना सायना म्हणाली, “ही संमिश्र भावना होती. News18 Bharat Rising Summit 2026. “कधीकधी, मला अजूनही असे वाटते की मी गेमर मोडमध्ये आहे, आणि इतर वेळी, मला आश्चर्य वाटते की ते खरोखरच संपले आहे का. या प्रक्रियेसाठी थोडा जास्त वेळ लागेल.”

सायनाने कबूल केले की हा निर्णय तिच्या मनापेक्षा तिच्या शरीराने घेतला होता. अंतिम मुदतीपूर्वी सुमारे 18 महिने तिला गुडघ्याच्या समस्येने ग्रासले होते.

“माझ्या गुडघ्यामुळे गेल्या दीड वर्षापासून माझी तब्येत ठीक नव्हती; ती बरी वाटत नव्हती. आम्ही अनेक वेळा तपासले आणि डॉक्टरांनी मला सांगितले की मला हवे तसे बरे होणार नाही,” सायनाने सांगितले.

लवचिकता आणि अथक कार्य नैतिकतेच्या भोवती तिची ओळख निर्माण करणाऱ्या ॲथलीटसाठी, शारीरिक मर्यादा स्वीकारणे ही कदाचित सर्वात कठीण रॅली असेल.

“मग मला निर्णय घ्यावा लागला. मला स्वतःवर अधिक दबाव आणायचा नव्हता. मी माझ्याकडून जे काही करता येईल ते केले. जर शस्त्रक्रियेने मदत होत नसेल आणि संधिवात बरा होऊ शकत नसेल, तर शांत राहणे आणि माझ्या शरीराची काळजी घेणे चांगले आहे,” सायना म्हणते.

गुरु साई दत्त सारखे समकालीन पूर्णवेळ प्रशिक्षणाच्या भूमिकेत गेले असताना, सायनाला त्याचे अनुसरण करण्याची घाई नाही.

“सध्या नाही. मला प्रेरक बोलणे, तरुणांना मार्गदर्शन करणे, फोटोशूट करणे आणि सर्वसाधारणपणे बाहेर पाहिले जाणे यात मला खरोखर आनंद आहे. आता, मी या सर्व गोष्टींसह समाधानी आहे,” सायना स्पष्ट करते.

तिला विश्वास आहे की कोचिंगसाठी पूर्णपणे भिन्न मानसिकता आवश्यक आहे.

“हे शिकवण्यासारखे आहे. एक विद्यार्थी म्हणून, मला वाटते की मी खूप चांगली होते, ते खूप सोपे होते. पण एक शिक्षक होण्यासाठी खूप जास्त प्रयत्न करावे लागतात. तुम्हाला या जबाबदारीसाठी स्वतःला तयार करावे लागेल,” सायना म्हणते, भविष्यासाठी दार उघडे ठेवून.

“कदाचित दोन-तीन वर्षांत मी माझा विचार बदलू शकेन,” ती पुढे म्हणते.

सायनाची निवृत्ती भारतीय बॅडमिंटनसाठी एक अशांत अवस्थेसह आहे. गेल्या काही वर्षांत हेडलाईन्स सुकल्या आहेत. यजमान शहर व्हिक्टोरियाहून ग्लासगो येथे गेल्यानंतर 2026 च्या राष्ट्रकुल क्रीडा स्पर्धेतून या खेळाला वगळण्यात आले, परिणामी बजेटमध्ये कपात झाली, हाही धक्कादायक प्रकार आहे.

“होय, यावर विश्वास ठेवणे कठीण होते,” सायना कबूल करते. “गेल्या काही आवृत्त्यांमध्ये, आम्ही सुवर्णपदके जिंकली आहेत आणि CWG मध्ये खूप मजबूत आहोत, त्यामुळे या वेळी ते साध्य न करणे हे एक मोठे आश्चर्य होते. हे केवळ माझ्यासाठीच नाही तर सर्व खेळाडूंसाठी निराशाजनक आहे.”

तथापि, सायनाचा प्रतिसाद उच्च दाबाच्या मैदानात वाढलेल्या चॅम्पियनची मानसिकता प्रतिबिंबित करतो.

“दिवसाच्या शेवटी, तुम्ही फक्त पुन्हा प्रयत्न करू शकता. तुम्ही पुन्हा संघटित होऊ शकता, कठोर परिश्रम करू शकता आणि आशियाई खेळ, ऑलिम्पिक आणि BWF टूर सारख्या ध्येयांवर लक्ष केंद्रित करू शकता,” सायना म्हणते. “हे चिंतेचे आहे, पण शटलर्स म्हणून आम्हाला एकच मार्ग माहित आहे: प्रशिक्षण सुरू ठेवा, सुधारणा करत राहा. सर्वात मोठे स्वप्न ऑलिम्पिक आहे आणि मला आशा आहे की आम्ही पुढच्या वेळी अनेक पदकांसह परत येऊ.”

तिच्या संपूर्ण प्रवासात, सायना अनेकदा तिच्या करिअरला आकार देण्याचे श्रेय तिच्या पालकांना देते.

आजच्या तरुण खेळाडूंसाठी पालकांचा पाठिंबा किती महत्त्वाचा आहे असे विचारले असता, तिचे उत्तर जोरदार होते.

सायना म्हणते, “जेव्हा तुम्ही एखादा खेळ खेळायला सुरुवात करता, तेव्हा तुम्ही जगातील सर्वोत्कृष्ट व्हाल याची कल्पना करणे कधीही सोपे नसते. या प्रवासासाठी पालकांच्या प्रचंड पाठिंब्याची गरज असते,” सायना म्हणते.

ज्या वयात आई-वडील दोघेही अनेकदा काम करतात, त्या वयात ती आवश्यक त्यागांची कबुली देते. “पालकांना त्यांच्या मुलाच्या क्रीडा करिअरमध्ये स्वत:ला झोकून देणं सोपं नाही. त्यामुळे तणावही निर्माण होऊ शकतो. पण चॅम्पियन बनवण्यासाठी रोज नऊ ते दहा तास मेहनत करावी लागते.”

सायनाने तरुण खेळाडूची काळजी घेण्याची तुलना मुलाची काळजी घेण्याशी केली आहे.

“खेळाडूचे मुख्य लक्ष फक्त खेळण्यावर असते. बाकी सर्व काही, फिजिओथेरपिस्ट, प्रशिक्षक, मानसिक कंडिशनिंग, ते आत्मविश्वासाने आणि खेळासाठी तयार आहेत याची खात्री करणे आवश्यक आहे.” सायनाचा असा विश्वास आहे की किशोरवयीन वर्षाच्या मध्यापर्यंत, स्पष्टता येऊ लागते.

“वयाच्या 14, 15 किंवा 16 पर्यंत, प्रशिक्षक एखाद्या खेळाडूची पातळी मोजू शकतात. तेव्हाच पालक आणि प्रशिक्षक एकत्र बसून पुढचा मार्ग ठरवू शकतात. इयत्ता 10 किंवा 11 पर्यंत, मुलांना खेळत राहावे लागते आणि ते कसे उलगडते ते पहावे लागते. त्यानंतर, तुमचे शरीर, तुमचे पालक आणि तुमचे प्रशिक्षक तुम्हाला मार्गदर्शन करतील.”

सायनाचा सल्ला सोपा असला तरी सखोल आहे: “आशा जिवंत ठेवा, सराव करा, शिस्त पाळा आणि दररोज सर्वोत्तम कामगिरी करा. परिणाम त्यानंतर होतील. पण हे सर्व पालक किती समर्पित आहेत यापासून सुरू होते.”

सायनाच्या जाण्याने भारतीय महिला बॅडमिंटनच्या भवितव्याकडे लक्ष लागले आहे. दोन वेळा ऑलिम्पिक पदक विजेती पीव्ही सिंधू 30 व्या वर्षी मशालवाहक राहिली, परंतु पुढील लहरीबद्दल प्रश्न कायम आहेत.

“सायना आणि सेंडू नंतर कोण आहे?” याची बंधुवर्गात वारंवार चर्चा होत होती. पूर्वीची तुलना करण्यापासून दूर जात नाही.

सायना आठवते, “जेव्हा आम्ही आमच्या शिखरावर होतो, तेव्हा आम्ही फक्त 14, 15 किंवा 16 वर्षांचे होतो आणि आम्ही आधीच सर्वोच्च स्तरावर गोल्ड ग्रांप्री आणि सुपर सीरिज विजेतेपदे जिंकली होती.

ती आवर्जून सांगते की आजची तरुणाई प्रतिभावान आहे, पण सातत्य हा गहाळ भाग आहे.

“पुरुष एकेरीत, आमच्याकडे काही खेळाडू आहेत जे चांगली कामगिरी करत आहेत. महिला एकेरीत, आम्ही उत्साहवर्धक निकाल पाहत आहोत, उपांत्य फेरी आणि उपांत्यपूर्व फेरीत पोहोचलो आहोत आणि दौऱ्यात काही चांगली कामगिरी केली आहे, परंतु अजूनही सातत्य टिकलेले नाही.”

सायना म्हणते की परिवर्तन नैसर्गिक आहे.

“प्रत्येक देश अशा टप्प्यांतून जात आहे. मला वाटते की भारत आता या टप्प्यातून जात आहे आणि तो कायम राहणार नाही. मुली प्रतिभावान आहेत, प्रेरित आहेत आणि त्यांचा भक्कम पाठिंबा आहे. मला खात्री आहे की आम्ही पुढील दोन-तीन वर्षांत चॅम्पियन बनताना पाहू.” सिंधू आणि किदाम्बी श्रीकांत यांनी एकदा दाखवलेल्या सातत्याची पुनरावृत्ती करण्यासाठी?

“थोडा जास्त वेळ लागेल,” सायना हसते. “पण प्रतिभा तिथे आहे,” ती सांगते.

अधिक वाचा