त्याच्या विचित्र सकाळच्या दिनचर्या व्हायरल झाल्यानंतर फुटबॉल चाहत्यांनी अ‍ॅश्टन हॉलच्या महाविद्यालयाच्या फुटबॉल कारकिर्दीतील तपशील खोदला आहे.
इन्स्टाग्राम ‘ऑनलाईन कोच’ वर सुमारे 9 दशलक्ष अनुयायांनी नुकतीच एक क्लिप पोस्ट केली की ‘मॉर्निंग रूटीन (त्याचे) आयुष्य बदलले आहे’ तपशीलांसह एक क्लिप पोस्ट केली.
दिवसाची तयारी करण्याची संपूर्ण प्रक्रिया ओलांडण्यापूर्वी – टेपने आपला चेहरा झाकून ठेवला आहे – तो 3:50 वाजता जागे होत आहे हे व्हिडिओ दर्शवितो.
यात सकाळी चार वाजता पुश-अपचा समावेश आहे, केळीच्या सालाने त्याचा चेहरा पुसून टाका आणि बर्फाच्या पाण्यात डोके पुसून टाका.
तथापि, हॉल एकदा फुटबॉलच्या शिखरावर पोहोचण्याच्या इच्छेने घाई करीत होता. तो गेल्या वर्षी म्हणाला, ‘माझे अंतिम स्वप्न एनएफएलमध्ये बनवण्याचे होते – पाच ते 23 वर्षांच्या वयात. वयाच्या 23 व्या वर्षी मला समजले की हे घडत नाही, देव शोबरसाठी विविध योजना आहेत, ‘असे ते गेल्या वर्षी म्हणाले.
हायस्कूल सोडल्यानंतर हॉल मिसिसिपीच्या अल्कोर्न स्टेट युनिव्हर्सिटीमध्ये खेळला. दक्षिण -पश्चिम अ‍ॅथलेटिक कॉन्फरन्स (एसडब्ल्यूएसी) मध्ये धैर्य स्पर्धा करते.
अल्कोर्न स्टेटमध्ये अ‍ॅश्टन हॉलच्या महाविद्यालयीन फुटबॉल कारकीर्दीतील फुटबॉल चाहत्यांनी तपशीलवार खोदले आहे
पहाटे 4 वाजता सुरू होणार्‍या विचित्र सकाळच्या नित्यकर्मावर अलीकडेच प्रबळ व्हायरल झाले
क्लिपमध्ये, हॉल केळीच्या सालाने चेहरा पुसून बर्फाच्या पाण्यात डोके वर करताना दिसू शकतो
२०१ and आणि २०१ season च्या संपूर्ण हंगामात हॉल पाच गेममध्ये दिसला. त्याने सहा गुलाबापासून केवळ आठ यार्डसह महाविद्यालयीन कारकीर्द पूर्ण केली.
जॅक्सनविलेमध्ये, स्थानिक लोकांनी हे उघड केले की फुटबॉलचे लक्ष दिल्यानंतर त्याने आपल्या जीवनाचा ‘पुनर्विचार’ केला आणि फर्निचर हस्तांतरित करण्यास सुरवात केली.
14 तासांच्या शिफ्टवर काम करत असताना तो दररोज 200 डॉलर्सची कमाई करीत होता आणि त्याला समजले: ‘हे एनएफएलचे पैसे नाही, मी माझ्या कुटुंबाची काळजी घेऊ शकत नाही आणि ज्या लोकांना मदत करायची आहे त्यांना मी मदत करू शकत नाही.’
म्हणून त्याने आपल्या शरीरावर त्याच्या शरीरावर रूपांतर केले, फिटनेसमध्ये ‘व्यसनाधीन’ बनले आणि वैयक्तिक शिक्षक म्हणून काम करण्यास सुरवात केली. आता त्याच्याकडे सुमारे 9 मीटरचा इन्स्टाग्राम अनुयायी आहे आणि त्याच्या सकाळच्या दिनचर्या सोशल मीडियावर पूर आला आहे.
त्याच्या मूळ इन्स्टाग्राम पोस्टमध्ये 6 दशलक्षाहून अधिक निवडी आहेत आणि व्हिडिओद्वारे पोस्ट केले – पुरुषांसाठी एक्स -टिप्स – फक्त तीन दिवसांत 554 दशलक्षाहून अधिक दृश्ये गोळा केली.
‘सकाळच्या 191 दिवसाचा नित्यक्रम ज्याने माझे आयुष्य बदलले आहे. सकाळी :: 50० ते सायंकाळी: 30 :: 30० पर्यंत हॉलने व्हिडिओसह व्हिडिओ लिहिला.
‘पाप खोल रात्री टिकून राहते .. जर आपण गरीब मनाने, वाईट निर्णय किंवा उत्पादकतेचा अभाव यावर काम करत असाल तर लवकर झोपायला जा’
