आपल्यातील बर्‍याच जणांनी या सर्व गोष्टींबद्दल विचार केला नाही, परंतु इअरवॅक्स ही केवळ जीवनाची वस्तुस्थिती आहे. ही एक नैसर्गिक प्रक्रिया आहे आणि कालवा वंगण घालताना आपल्या आतील कानाचे रक्षण करण्यास मदत करणे हे उपस्थित आहे. परंतु बर्‍याच इअरवॅक्सची उपस्थिती ही एक समस्या आहे, त्यापैकी सर्वात कमी नाही कारण आपल्या आजूबाजूला काय चालले आहे हे ऐकणे कठीण होऊ शकते – आणि कोणालाही त्यांच्या कानातील हेडफोन्सवर इअरवॅक्स देखील शोधायचे नाही. आपले कान नियमितपणे स्वच्छ करणे महत्वाचे आहे आणि आपल्या कानांच्या स्वच्छतेवर त्याचा कसा महत्त्वपूर्ण परिणाम होऊ शकतो. आपण ऐकू शकत असल्यास नक्कीच आपण चुका करू इच्छित नाही.
बहुतेक हेल्थकेअर व्यावसायिकांना आतील कान स्वच्छ करण्यासाठी क्यू-टिप्स न वापरण्याचा सल्ला दिला जातो, कारण यामुळे मेण पुढे ढकलू शकतो आणि दुखापत होऊ शकते. सर्वात सुरक्षित साफसफाईच्या पद्धतींचा विचार करणे महत्वाचे आहे. हे कारण आहे की स्वत: ची क्लीनिंग बर्‍याचदा सर्वोत्कृष्ट असते आणि आवश्यकतेनुसार हे सुरक्षितपणे कसे करावे.
क्यू-टिप्स बद्दल सत्य
क्यू-टीप म्हणून ओळखले जाणारे कॉटन स्वॅब हे आपले कान स्वच्छ करण्यासाठी वापरले जाणारे सर्वात सामान्य डिव्हाइस आहे. कमतरता इअरवॅक्स काढण्यासाठी या प्रकारच्या साधने वापरण्यात मूलभूत समस्या दर्शवितात.
त्याच्या लांब, अरुंद आकाराचे आभार, हे मेण देण्याची शक्यता आहे आत ते खेचण्यापासून आपले कान. जेव्हा आपण आपल्या कानात कालवा स्वच्छ करण्यासाठी एखाद्याचा वापर करण्याचा प्रयत्न करता तेव्हा आपण फक्त इअरवॅक्सच्या दबावाचा धोका पत्करतो आणि एक अडथळा निर्माण करतो ज्यामुळे ऐकायला कठीण होते.
त्यापेक्षा वाईट म्हणजे, जर आपण क्यू-टिपला आपल्या कानाच्या कालव्यात खूप कठोर किंवा खूप दूर ढकलले तर आपण आपल्या कानातील सिलेंडरला खरोखर निराश करू शकता. कान कालव्याची खोली सुमारे 2.5 सेमी इंच आहे, म्हणून त्रुटीसाठी फारसे मार्जिन नाही. पूर्वी कान, नाक आणि घशातील तज्ञ ज्यांनी रूग्णांशी व्यवहार केला अशा रूग्णांसह त्यांच्या कानातील क्यूसह फोनला प्रतिसाद देऊन त्यांच्या कानातील प्रतिष्ठेचा गंभीरपणे परिणाम झाला. हा एक फोन कॉल आहे जो आपला दिवस खरोखर नष्ट करू शकतो!
सर्वसाधारणपणे, कालव्याच्या बाहेर आपल्या कानाचा बाह्य भाग स्वच्छ करण्यासाठी कापूस स्वॅब – किंवा अगदी फक्त एक पोत किंवा स्वच्छ कापड वापरणे चांगले आहे.
कान स्वच्छता 101
जरी आम्ही एकूण विचार करू शकतो, तरीही आपल्या कानातील आरोग्यासाठी इअरवॅक्स आवश्यक आहे. हार्वर्ड युनिव्हर्सिटी मेडिसिनच्या मते, केवळ कान कालवा मऊ करणे आणि आपल्या कानातलेचे संरक्षण करणेच नाही तर अँटी -बॅक्टेरियल आणि अँटी -फंगल गुणधर्म देखील आहेत. हे नैसर्गिकरित्या हानिकारक संचयनापासून संरक्षण करते, त्वचेच्या मृत पेशी आणि घाण गोळा करते आणि हळूहळू आपल्या बाह्य कानात स्वत: वर जात आहे.
दुस words ्या शब्दांत, इअरवॅक्स आपले कान नैसर्गिकरित्या स्वच्छ करते. बर्‍याच प्रकरणांमध्ये, आपल्याला आपल्या कान चॅनेलमध्ये शोधण्याची किंवा त्यांना साफ करण्यासाठी काहीही करण्याची आवश्यकता नाही – ते एकटेच कार्य करतील.
तथापि, काही लोक इतरांपेक्षा इअरवॅक्स तयार करतात आणि यामुळे अत्यधिक संचय होऊ शकतो ज्यामुळे अस्वस्थता किंवा श्रवण होते. सुनावणी सुनावणी, विशेषतः कानात अतिरिक्त कंपनेमुळे जास्त इअरवॅक्सचे संचय होऊ शकते. कारण काहीही असो, जर इअरवॅक्स आपल्यापर्यंत पोहोचला तर डॉक्टरांना भेटणे आणि सर्वोत्तम उपचार मार्गाचे मूल्यांकन करणे महत्वाचे आहे.
जर आपल्या डॉक्टरांनी अंगठा दिला तर काही डीआयवाय साफ करण्याच्या पद्धती आहेत ज्या सुरक्षितपणे आणि प्रभावीपणे केल्या जाऊ शकतात:
- ओल्या टॉवेलने पुसून टाकाहा आतापर्यंतचा सर्वात सुरक्षित आणि सर्वोत्तम मार्ग आहे. आपण आपल्या बोटाने आपल्या कानाच्या कालव्याच्या आत खरोखर प्रवेश करू शकत नाही आणि इअरवॅक्सच्या कोणत्याही संचयनाला निर्जंतुकीकरण करण्यासाठी हे सहसा हळूवारपणे पुरेसे ओलसर कपड्याने बाहेर घासू शकत नाही.
- आपला कान कालवा स्वच्छ धुवा: आपल्या कानाच्या कालव्यावर आपल्याकडे काही इअरवॅक्स असू शकतात असे आपल्याला वाटत असल्यास, प्रत्येक हार्वर्ड मेडिकल कॉलेजसाठी आपण बर्‍याचदा ते स्वच्छ धुवा. गरम पाण्यात, खारट द्रावण, धातूचे तेल किंवा हायड्रोजन पेरोक्साईडमध्ये सूती चेंडू भिजवा, नंतर आपल्या कानाच्या कालव्यावर धरा आणि आपल्या कानास जमिनीच्या दिशेने उलट करा. ते सोडल्यानंतर, ते एक मिनिट किंवा मेणात ठेवा, आपले डोके दुसर्‍या दिशेने झुकवा आणि पातळ मेण ठिबकासह सोडा.
- प्रिस्क्रिप्शनशिवाय कान थेंब वापरुन पहा: हे थेंब वरील पद्धतीप्रमाणेच “सिंचन” कार्य करतात, परंतु हे ड्रॉपर इंजेक्शन किंवा बल्बसह देखील येऊ शकते. जर आपण आपल्या कानातले दुखापत केली असेल तर डॉक्टरांनी सिरिंज टाळण्याची शिफारस केली आहे, कारण यामुळे मध्यम कानात प्रवेश होऊ शकतो आणि गांभीर्य होण्याचा धोका धोक्यात येऊ शकतो.
आपले कान स्वच्छ करण्यासाठी काय वापरले जाऊ नये
जरी इअरवॅक्स काढून टाकण्याच्या वरील पद्धती सुरक्षितपणे असू शकतात, परंतु तेथे काही सामान्य साधने आणि तंत्रे आहेत जी टाळली पाहिजेत. हे सोशल मीडियावर सामान्य असू शकते, परंतु याचा अर्थ असा नाही की ते आपल्या कानांसाठी सुरक्षित आहे.
- कान मेणबत्ती: कानाच्या बरोबरीचे गट, ज्यांची लोकप्रियता अलिकडच्या वर्षांत वाढली आहे, दावा करतो की मेण मऊ करतो आणि आपल्या कानात कालव्यात ठेवणार्‍या लांब फनेलवर ज्योत प्रकाशाने त्यांना काढून टाकतो. ग्राहकांच्या अहवालानुसार ही पद्धत डॉक्टरांमध्ये फारच संशयास्पद आहे. बर्न्स, छिद्र आणि बरेच काही होण्याच्या जोखमीमुळे कान मेणबत्त्यांच्या वापराविरूद्ध अन्न आणि औषध प्रशासनाची शिफारस केली गेली आहे.
- कान साफ करणारे गट जे कान सखोल करू शकतात: काही गट त्यांच्या नावे किंवा खड्ड्यांसह गोष्टींबद्दल लहान साधने प्रदान करतात जे आपल्या कान कालव्यातून मेण खेचण्याचे वचन देतात. तथापि, डॉक्टर या प्रकारच्या साधनांसह सावधगिरी बाळगतात. त्यापैकी काही आपल्या चॅनेलला गंभीरपणे सखोल करू शकतात, तर काहीजण आपल्या कानातील कालवा कापण्यासाठी पुरेसे तीक्ष्ण आहेत.
- कोणत्याही तीक्ष्ण गोष्टीवर नमूद केल्याप्रमाणे, ती स्टोअर किंवा बॉबीच्या पिनमधून खरेदी केली गेली असली तरी ती धार टाळणे चांगले आहे. सूटमुळे रक्तस्त्राव आणि संघर्ष होऊ शकतो, ज्यामुळे आपल्या सुनावणीत अडथळा येऊ शकतो आणि आपल्याला संसर्गास सामोरे जाऊ शकते.
घरी कान स्वच्छ कोणी करू नये?
जे मधुमेह ग्रस्त आहेत किंवा जे भयंकर रक्तावर अवलंबून आहेत त्यांनी त्यांचे कान स्वच्छ करण्यासाठी विशेषतः सावधगिरी बाळगली पाहिजे. या अटींमुळे रक्तस्त्राव थांबविणे कठीण होते आणि जर आपल्या कानात आपल्याला जवळजवळ साफसफाई करण्यापासून लहान सवलत मिळाली तर ही एक विशेष समस्या आहे.
हे एकमेव असे लोक नाहीत ज्यांनी कानात ड्रिल करण्यापूर्वी दोनदा विचार केला पाहिजे. बहुतेक प्रकरणांमध्ये, व्यावसायिकांसाठी कान साफ करणे चांगले आहे. त्यांच्याकडे चांगली साधने आणि चांगली रुंदी आहे आणि इअरवॅक्स सुरक्षितपणे काढण्यास मदत करू शकतात.
