प्रिय एरिक: माझ्या मुलीचे वयाच्या 26 व्या वर्षी 26 व्या वर्षी निधन झाले. त्यावेळी त्यांची एक तीव्र स्थिती होती आणि अमेरिकेत त्याचा उपचार केला गेला नाही. मेक्सिकोमधील अव्वल रुग्णालयात त्यांचे निधन झाले.
जेव्हा त्याचा मृत्यू झाला तेव्हा माझा एक मित्र सुमारे 35 वर्षांचा होता. तो त्याच्या अंत्यसंस्कारात आला पण जेव्हा त्याच्या वडिलांचे अंत्यसंस्कार झाल्यावर मी त्याला पाहिले. माझ्या वाढदिवशी एका वर्षाच्या पॅकेजसह पाठविलेल्या कार्ड व्यतिरिक्त कोणतेही वैयक्तिक संप्रेषण नाही, जे मी न उघडता सोडले आहे.
त्याच्या एका भावंडांनी मला किती वाईट वाटले याबद्दल मला हस्तक्षेप करण्याचा प्रयत्न केला. मी आता त्या व्यक्तीशी बोललो नाही असे म्हणणे चांगले नव्हते.
माझा राग त्याच्यासाठी इतका चांगला आहे की जर मी त्याला सार्वजनिकपणे पाहिले तर मला काय करावे हे माहित नाही. प्रत्येक वेळी जेव्हा मी काहीतरी पाहतो किंवा आपण येऊ शकतो जे आम्ही एकत्र केलेल्या गोष्टींची आठवण करून देतो ज्याचा मी स्फोट करू शकतो.
मी अजूनही कडू आहे आणि बर्‍याच वर्षांपूर्वी त्याच्या मृत्यूमुळे शोक करण्यात सामील आहे. तर, तुम्हाला काय वाटते?
– बेबंद मित्र
प्रिय मित्र: आपल्या मुलीच्या नुकसानाबद्दल मला माफ करा. या मैत्रीच्या नुकसानीमुळे तीव्र दु: ख अधिक गुंतागुंतीचे झाले आहे आणि त्याबद्दल मलाही वाईट वाटते.
या स्तंभात, लोक वेळोवेळी काय बोलावे किंवा काय करावे किंवा काय करावे किंवा काय करावे याविषयी पत्रे लिहितात जेव्हा एखादा मित्र किंवा प्रिय व्यक्ती शोक करत असेल. अडकलेली भावना सोपी आहे, चुकीच्या शब्दांनी गोष्टी आणखी वाईट बनवू इच्छित नाहीत. मार्गदर्शन नेहमीच समान असते: फक्त पोहोच. मला आशा आहे की आपल्या मित्राने या वर्षी यापूर्वी ऐकले आहे.
आपण आपल्या रागामध्ये न्याय्य आहात. परंतु आपण जितके शक्य तितके मुक्त व्हावे अशी माझी इच्छा आहे, जेणेकरून आपण स्वत: ची काळजी घेणे सुरू ठेवू शकता.
आपल्या मित्राची वागणूक हानिकारक आहे हे स्वत: ला ओळखणे हा एक पर्याय आहे, त्याला हक्क आवडला नाही आणि त्याचा खरा, चिरस्थायी परिणाम झाला. मग, हे कबूल करा की त्याला मानव आणि आपल्या सर्वांसारख्या भयानक चुका होण्याचा धोका आहे. त्याला सोडणे निवडा – फक्त माफ करणे किंवा विसरणे आवश्यक नाही, फक्त भूतकाळात नेण्यासाठी जेणेकरून ते नेहमीच नवीन जखमेचे नसते.
दुसरा पर्याय म्हणजे आपल्या मित्रापर्यंत थेट पोहोचणे आणि त्याला सांगा, “जेव्हा आपण येऊ शकत नाही तेव्हा मला खूप जखमी वाटले
हे पुनर्मिलनच्या मार्गात एक पाऊल असू शकत नाही. कधीकधी आपल्याला फक्त संभाषण करावे लागते जेणेकरून दोन्ही बाजूंच्या नुकसानीची कबुली दिली जाईल. दुरुस्त करण्यासाठी काहीही केले जाऊ शकत नाही, परंतु आपल्याला ही वेदना पुनर्संचयित करण्याची गरज नाही.
प्रिय एरिक: मला माझे कार्य आवडते परंतु आणखी एक कर्मचारी आहे ज्याला माझ्याबरोबर जीवनाच्या कथांवर विश्वास ठेवण्यास आवडते. हे मला त्रास आणि अस्वस्थ करते.
मी एक अतिशय सहानुभूतीशील व्यक्ती आहे, परंतु या कथा दुःखद आणि निराशाजनक आहेत, ज्यामुळे माझा कामकाजाचा दिवस अस्वस्थ होतो. मी फक्त ऐकण्याचा प्रयत्न करतो आणि कोणालाही प्रतिसाद देऊ शकत नाही.
त्यांनी त्यांच्या कामाची कौशल्ये कशी सुधारू शकतात याबद्दल माहिती मागितली, ज्यांना मी फक्त मला सल्ला दिला की बॉसऐवजी इतर कल्पनांनी सुचवले.
मला या व्यक्तीशी त्यांच्या भावना कशा दुखावणार नाहीत आणि कामाचा दिवस सकारात्मक ठेवावा याबद्दल मला सल्ला हवा आहे.
– सहकारी संघर्ष
प्रिय सहकारी: काही व्यावसायिक अंतर येथे मदत करतील आणि दुखापतीची भावना थांबवतील.
चला कामाच्या सल्ल्यासह प्रारंभ करूया. आपला सहकारी गर्दीच्या कारकीर्दीची दिशा असल्याचे दिसत असल्याने, जेव्हा आपण पुढच्या वेळी विनंती करत असाल तेव्हा कृपया त्यांना पुन्हा लिहा. “मी विचारण्यासाठी सर्वोत्कृष्ट व्यक्ती नाही; आपल्या बॉसला आपल्या कामाची प्रभावीता आणि कामगिरीबद्दल चांगली कल्पना असेल.” किंवा, अधिक अचानक: “मी उठाव देत नाही, म्हणून आपण फक्त पाय airs ्या वर उठता” चांगले आहे “”
सहका from ्यांकडून कोचिंग ही एक चांगली कल्पना आहे, आपण त्यासाठी साइन अप केले नाही. हे स्वतःच उपयुक्त सरदारांना स्मरणपत्राचा सल्ला असू शकते. नोकरीच्या यशासाठी कामाच्या ठिकाणी काय योग्य आहे हे समजून घेणे महत्वाचे आहे.
कामाच्या ठिकाणी वैयक्तिक संबंध ठेवणे हे सुलभ करू शकते आणि एखाद्याची प्रभावीता सुधारू शकते, परंतु जर संबंध आपल्याला गोंधळात टाकत असेल किंवा आपल्याला खाली पडला तर आपण आपल्या सहकार्याच्या मानक आणि स्वत: साठी मर्यादा लक्षात घेऊन ब्रेक पंप करू शकता.
हे ठीक आहे असे म्हणणे ठीक आहे, “याबद्दल बोलण्यासाठी काम हे सर्वोत्तम स्थान नाही आणि मी हे ऐकण्यासाठी योग्य ठिकाणी नाही. आम्ही गीअर्स हस्तांतरित करू शकतो?”
आपण संभाषणात ब्रेक देखील शोधू शकता. “मी आज जास्त बोलू शकत नाही. मला खूप काम करावे लागले.” जरी आपल्यासाठी ही समस्या या कथांचे निराशाजनक स्वरूप असू शकते, परंतु हे आपल्या सहकार्याने कामाच्या ठिकाणी वैयक्तिक प्रकट कसे आहे याचा विचार करण्यास मदत करेल.
आणि एरिक थॉमस हा प्रश्न एरिक @assingic.com किंवा पीओ बॉक्स 22474, फिलाडेल्फिया, पीए 19110 वर पाठवा. इंस्टाग्राम @ऑरिक वर त्याचे अनुसरण करा आणि रिएक्टोमास डॉट कॉमवर त्याच्या साप्ताहिक वृत्तपत्रासाठी साइन अप करा.
