तरी रक्त चाचण्या तुम्ही ज्याला मजेशीर क्रियाकलाप म्हणता ते नाही (विशेषत: जर तुम्ही सुयांचे चाहते नसाल किंवा… रक्त), ते निरोगी राहण्याचा एक महत्त्वाचा भाग आहेत आणि तुमचे शरीर कसे कार्य करते याबद्दल मौल्यवान अंतर्दृष्टी प्रदान करतात. या चाचण्या काही रोग लवकर शोधण्यात आणि तुमच्या डॉक्टरांना तुम्हाला तुमच्या सर्वोत्तम कामगिरीमध्ये मदत करण्यासाठी आवश्यक असलेली साधने प्रदान करण्यात देखील मदत करू शकतात.
तुम्हाला किती वेळा रक्त तपासणीची आवश्यकता आहे हे तुमचे वय आणि आरोग्य स्थिती यासह अनेक घटकांवर अवलंबून असते. तुमचे डॉक्टर तुम्हाला ही वारंवारता आणि तुम्हाला कोणत्या चाचण्यांची आवश्यकता आहे हे शोधण्यात मदत करू शकतात. तथापि, ती मूलभूत ज्ञानासह तयारी करू शकते म्हणून, तिच्यासाठी कोणत्या रक्त चाचण्या सर्वात महत्त्वाच्या आहेत हे ठरवण्यासाठी आम्ही डॉक्टरांशी संपर्क साधला आपल्या आरोग्यावर लक्ष ठेवा.
1. संपूर्ण रक्त गणना (CBC)
नियमित संपूर्ण रक्त गणना चाचणी शरीराच्या रक्त उत्पादन आणि प्रतिकारशक्तीचे द्रुत विहंगावलोकन प्रदान करते. चाचणी लाल रक्तपेशी, पांढऱ्या रक्त पेशी आणि प्लेटलेट्ससह विविध रक्त घटकांचे मोजमाप करते.
CBC चाचणी “सर्व वयोगटातील व्यक्तींसाठी नियमित आरोग्य तपासणीचा भाग म्हणून शिफारस केली जाते किंवा जेव्हा लक्षणे संभाव्य आरोग्य समस्या दर्शवतात,” असे डॉ. सोमा मंडल, न्यू जर्सी येथील समिट हेल्थ येथील बोर्ड-प्रमाणित इंटर्निस्ट म्हणतात.
मेडिकल सर्ट यूकेच्या वैद्यकीय संचालक डॉ. मारिया नोबल सहमत आहेत की ही मूलभूत चाचणी अनेक रुग्णांसाठी योग्य आहे. ती म्हणते की नियमित आरोग्य तपासणी करणाऱ्या प्रत्येकासाठी ही चाचणी आदर्श आहे. तथापि, ती सल्ला देते की जर तुम्हाला “सतत थकवा, अस्पष्ट जखम किंवा वारंवार होणारे संक्रमण यांसारखी लक्षणे जाणवत असतील तर तुम्हाला ते मिळवायचे आहे.”
सीबीसी रक्त चाचणी अनेक गोष्टी दर्शवू शकते, यासह:
- ऍलर्जी
- अशक्तपणा
- कर्करोगाचे काही प्रकार
- माझा हृदयविकार
- रोगप्रतिकार प्रणाली विकार
- संसर्ग
- प्रज्वलन
- लोहाची कमतरता
- रक्ताचा कर्करोग
- कमी प्लेटलेट्स (रक्त गोठण्यास प्रभावित करू शकतात)
- गोठणे आणि रक्तस्त्राव होण्याचा धोका
- व्हिटॅमिनची कमतरता
मंडल स्पष्ट करतात की प्रत्येक प्रयोगशाळेत “सामान्य” चाचणी निकाल समजण्यात थोडा फरक असू शकतो. प्रौढांसाठी सामान्यतः स्वीकारल्या जाणाऱ्या श्रेणी आहेत:
लाल रक्तपेशी: ४.५-५.९ दशलक्ष पेशी प्रति मायक्रोलिटर (पुरुष), ४.१-५.१ दशलक्ष पेशी प्रति मायक्रोलिटर (महिला)
पांढऱ्या रक्त पेशी: 4500-11000 पेशी प्रति मायक्रोलिटर
हिमोग्लोबिन: 13.8-17.2 ग्रॅम प्रति डेसीलिटर (पुरुष), 12.1-15.1 ग्रॅम प्रति डेसीलिटर (महिला)
हेमॅटोक्रिट: 40.7%-50.3% (पुरुष), 36.1%-44.3% (महिला)
प्लेटलेट्स: 150,000-450,000 प्लेटलेट्स प्रति मायक्रोलिटर
2. फॅट पॅड
लिपिड्स हे फॅट्स आणि फॅटी पदार्थ असतात जे रक्तामध्ये आढळतात. चरबीचा एक प्रकार म्हणजे कोलेस्टेरॉल, जो ऊर्जेचा स्रोत म्हणून वापरला जातो. खूप जास्त “खराब” कोलेस्ट्रॉल (लो-डेन्सिटी लिपोप्रोटीन, किंवा LDL) तुमच्या हृदयाला हानी पोहोचवू शकते.
तुम्हाला हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग किंवा इतर जोखीम घटक असल्यास तुम्हाला ही चाचणी घेण्याची आवश्यकता असू शकते. मंडल म्हणतात की ही चाचणी “हृदयविकाराचा धोका असलेल्या, हृदयविकाराचा कौटुंबिक इतिहास असलेले, धूम्रपान करणारे, उच्च रक्तदाब असलेले लोक किंवा जास्त वजन असलेल्या लोकांसाठी” आवश्यक आहे.
नोबल स्पष्ट करतात की लिपिड पॅनेल एकूण कोलेस्टेरॉल मोजते आणि ते HDL/LDL मध्ये मोडते:
- ट्रायग्लिसराइड्स
- एलडीएल (खराब कोलेस्टेरॉल)
- एचडीएल (चांगले कोलेस्ट्रॉल)
“एलडीएलची उच्च पातळी हृदयरोगाच्या वाढीव जोखमीशी संबंधित आहे, तर उच्च एचडीएल पातळी सामान्यतः संरक्षणात्मक असते,” ती म्हणते. “उच्च ट्रायग्लिसराइड पातळी देखील हृदयविकाराचा धोका दर्शवू शकते आणि मधुमेहासारख्या इतर परिस्थितींशी संबंधित असू शकते.”
प्रौढांमधील लिपिड पॅनेलचे सामान्य मापदंड आहेत:
एकूण कोलेस्टेरॉल: 200 mg/dL पेक्षा कमी
खराब कोलेस्टेरॉल: 100 mg/dL पेक्षा कमी
चांगले कोलेस्ट्रॉल: 40 mg/dL किंवा जास्त (पुरुष), 50 mg/dL किंवा जास्त (स्त्रिया)
ट्रायग्लिसराइड्स: 150 mg/dL पेक्षा कमी
3. बेसिक मेटाबॉलिक पॅनेल (BMP)
मूलभूत चयापचय पॅनेल (BMP) नोबल ज्याला “तुमच्या शरीराच्या रसायनशास्त्राचे गंभीर पैलू” म्हणतात ते मोजते. यामध्ये ग्लुकोज, कॅल्शियम आणि इलेक्ट्रोलाइट्स जसे की सोडियम, पोटॅशियम आणि बायकार्बोनेट यांचा समावेश होतो. चाचणी रक्तातील युरिया नायट्रोजन आणि क्रिएटिनिन सारख्या मूत्रपिंडाच्या कार्याचे संकेतक देखील शोधते.
“ग्लूकोजची पातळी रक्तातील साखरेच्या नियंत्रणाची अंतर्दृष्टी देते,” नोबल स्पष्ट करतात. “इलेक्ट्रोलाइट असंतुलन निर्जलीकरण, मूत्रपिंड रोग किंवा चयापचय असमतोल समस्या प्रकट करू शकते. कॅल्शियमची असामान्य पातळी हाडांच्या आरोग्य किंवा थायरॉईड कार्यामध्ये समस्या दर्शवू शकते.” बीएमपी नेहमीच्या चाचणीचा भाग असतो. मधुमेह, मूत्रपिंडाचा आजार किंवा या परिस्थितीचा धोका असलेल्या रुग्णांसाठी देखील याची शिफारस केली जाऊ शकते.
तुमचे BMP परिणाम सूचित करू शकतात:
- दुष्काळ
- हाडांचे आरोग्य बिघडते
- मधुमेह
- उच्च रक्तदाब
- मूत्रपिंडाचा आजार
प्रौढांसाठी, मंडळ म्हणतात की या चाचणीच्या निकालांच्या सामान्य श्रेणी आहेत:
बायकार्बोनेट: 23-30 mEq/L
रक्त युरिया नायट्रोजन (BUN): 7-20 mg/dL
कॅल्शियम: 8.5-10.2 mg/dL
क्लोराईड: 96-106 mEq/L
क्रिएटिनिन: 0.6-1.3 mg/dL
ग्लुकोज: 70-99 mg/dL (उपवास)
पोटॅशियम: 3.5-5.0 mEq/L
सोडियम: 135-145 mEq/L
4. हिमोग्लोबिन A1C (HbA1c)
हिमोग्लोबिन A1C चाचणी, ज्याला HbA1c देखील म्हणतात, ही एक रक्त चाचणी आहे जी मागील 2-3 महिन्यांतील तुमच्या रक्तातील साखरेची सरासरी पातळी मोजते. हे प्रामुख्याने मधुमेह आणि प्रीडायबेटिसचे निदान आणि निरीक्षण करण्यासाठी वापरले जाते, मंडेल स्पष्ट करतात. तुमचे वजन जास्त असल्यास, मधुमेहाची लक्षणे असल्यास, मधुमेहाचा कौटुंबिक इतिहास असल्यास किंवा 45 पेक्षा जास्त असल्यास, तुमचे डॉक्टर म्हणतात की तुम्हाला ही चाचणी करावी लागेल. दैनंदिन साखरेची चाचणी तुम्हाला तुमच्या रक्तातील साखरेची पातळी अल्पकालीन पाहते. दुसरीकडे, ही चाचणी तुमचे शरीर ग्लुकोजचे व्यवस्थापन किती चांगले करत आहे याचे दीर्घकालीन दृश्य आहे.
HbA1c चाचणी घेतल्याने तुमच्या आरोग्याविषयी काही गोष्टी कळू शकतात:
- मधुमेह
- रक्तातील साखरेचे खराब नियंत्रण (मधुमेह-संबंधित गुंतागुंत होण्याचा जास्त धोका)
- पूर्व-मधुमेह
चाचणी परिणामांसाठी सामान्य श्रेणी आहेत:
नैसर्गिक: 5.7% पेक्षा कमी
पूर्व-मधुमेह: 5.7% ते 6.4%
मधुमेह: 6.5% किंवा जास्त
5. थायरॉईड कार्य चाचण्या
तुम्हाला थकवा, वजनात बदल, अनियमित हृदयाचे ठोके, केस गळणे किंवा मूड बदलणे असा अनुभव येत असल्यास, तुम्हाला थायरॉईड फंक्शन टेस्ट करून घ्यावी लागेल. ही चाचणी सामान्यत: तुम्हाला वर नमूद केल्याप्रमाणे लक्षणे आढळल्यास आणि तुमच्या रक्तातील थायरॉईड-उत्तेजक संप्रेरकाचे प्रमाण मोजल्यासच लिहून दिली जाते. तुमचा थायरॉईड (तुमच्या घशाच्या पुढील भागात हार्मोन्स स्राव करणारी एक छोटी ग्रंथी) किती चांगले काम करत आहे हे पाहण्यासाठी तुमचे डॉक्टर परिणाम वापरू शकतात. मंडल आम्हाला सांगतो की ही चाचणी सामान्यतः नियमित आरोग्य तपासणीमध्ये समाविष्ट केली जाते, विशेषत: 60 वर्षांपेक्षा जास्त वयाच्या महिलांमध्ये.
तुमची रक्त चाचणी सूचित करू शकते:
- उच्च टीएसएच पातळी / हायपोथायरॉईडीझम (हायपोथायरॉईडीझम)
- कमी TSH पातळी/अतिक्रियाशील थायरॉईड (हायपरथायरॉईडीझम)
- T3 आणि T4 चे असामान्य स्तर (इतर थायरॉईड विकार)
प्रौढांमधील चाचणी परिणामांसाठी डॉक्टर सहसा खालील सामान्य श्रेणींचा विचार करतात:
TSH पातळी: 0.4-4.0 mIU/L
मोफत T4 पातळी: 0.8-1.8 ng/dL
मोफत T3 पातळी: 2.3-4.2 pg/ml
6. 25-हायड्रॉक्सीव्हिटामिन डी
माउंट सिनाई, न्यूयॉर्कमधील हॉस्पिटल सिस्टमनुसार, काही वृद्ध रुग्णांना त्यांचे आरोग्य तपासण्यासाठी 25-हायड्रॉक्सी चाचणी घेतल्यास फायदा होऊ शकतो. व्हिटॅमिन डी स्तर. 65 वर्षांपेक्षा जास्त वयाच्या लोकांना, ज्यांना ऑस्टिओपोरोसिस आहे, सूर्यप्रकाशात मर्यादित आहे आणि/किंवा सेलिआक रोग आहे, क्रोहन रोग किंवा अल्सरेटिव्ह कोलायटिस आहे त्यांना चाचणीचा फायदा होऊ शकतो.
बहुतेक लोकांना सूर्यापासून भरपूर व्हिटॅमिन डी मिळते. वयानुसार त्वचेचे उत्पादन आणि व्हिटॅमिनचे आतड्यांमधून शोषण कमी होते. तुमच्याकडे पुरेसे व्हिटॅमिन डी आहे की नाही हे जाणून घेणे महत्वाचे आहे कारण ते हाडांच्या आरोग्यापासून रोग प्रतिकारशक्ती आणि उर्जेच्या पातळीपर्यंत सर्व काही मदत करते.
25-हायड्रॉक्सी व्हिटॅमिन डी दोन गोष्टी प्रकट करेल:
- 25 हायड्रोक्सिव्हिटामिन डी3 (कोलेकॅल्सीफेरॉल)
- 25 हायड्रोक्सीव्हिटामिन डी 2 (एर्गोकॅल्सिफेरॉल)
व्हिटॅमिन डीच्या आरोग्यदायी श्रेणीबद्दल डॉक्टरांमध्ये काही मतभेद आहेत, परंतु सामान्यतः स्वीकृत श्रेणी 20 आणि 40 एनजी/एमएल आहे.
रक्त चाचणी प्रश्न आणि उत्तरे
रक्त चाचण्या महत्त्वाच्या का आहेत?
रक्त चाचण्या महत्त्वाच्या आहेत कारण ते डॉक्टरांना तुमच्या आरोग्यावर आणि उपचारांच्या परिणामकारकतेवर लक्ष ठेवण्यास मदत करू शकतात. ते डॉक्टरांना विविध वैद्यकीय परिस्थितींचे निदान करण्यात आणि उपचारांचा सर्वोत्तम मार्ग निश्चित करण्यात मदत करू शकतात.
माझ्या रक्त चाचण्या सामान्य असल्यास, मला कर्करोग होऊ शकतो का?
नेहमीच्या रक्त चाचण्यांमुळे बहुतेक प्रकारचे कर्करोग आढळू शकत नाहीत, त्यामुळे तुमच्या रक्त चाचण्या सामान्य झाल्या तरीही तुम्हाला कर्करोग होऊ शकतो. कर्करोगाच्या पुष्टीकरणासाठी अतिरिक्त निदान आणि प्रयोगशाळा चाचण्या देखील आवश्यक आहेत. तुम्हाला एखाद्या विशिष्ट प्रकारच्या कर्करोगाबद्दल काळजी वाटत असल्यास, तुमच्या डॉक्टरांशी चर्चा करा.
उपवास करताना कोणती रक्त तपासणी करावी?
हार्वर्ड हेल्थच्या मते, ग्लुकोज (रक्तातील साखर) आणि ट्रायग्लिसराइड्स यांसारख्या चाचण्यांपूर्वी उपवास करण्याची शिफारस केली जाते, ज्याचा नंतरचा भाग कोलेस्टेरॉल किंवा लिपिड पॅनेलचा भाग असतो. रक्त तपासणी करण्यापूर्वी तुम्ही किती वेळ उपवास करावा याबद्दल तुम्हाला संभ्रम असल्यास तुमच्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.
तळ ओळ
कोणत्याही प्रकारच्या चाचणीची विनंती करण्यापूर्वी तुमचे आरोग्य आणि संबंधित समस्यांबद्दल तुमच्या डॉक्टरांशी चर्चा करणे नेहमीच महत्त्वाचे असते. तुमची वैयक्तिक स्थिती आणि आरोग्य योजना यावर अवलंबून, तुमचे डॉक्टर या यादीत नसलेल्या रक्त चाचण्या मागवू शकतात किंवा तुम्हाला वर सूचीबद्ध केलेल्या काही चाचण्यांची गरज नाही असे म्हणू शकतात.
सामान्य नियमानुसार, CBC, लिपिड पॅनेल, BMP, आणि हिमोग्लोबिन A1C ची कोणतीही लक्षणे नसतानाही तपासणी करून अनेकांना फायदा होऊ शकतो. तसेच, तुम्हाला काही लक्षणे दिसत असल्यास थायरॉईड फंक्शन चाचण्या आणि व्हिटॅमिन डी विचारात घेतले पाहिजे. तुमचे वय जास्त असल्यास, तुम्ही तुमच्या डॉक्टरांशी व्हिटॅमिन डी शोषण्याबद्दल देखील बोलू शकता.
तुमच्या प्रयोगशाळा असामान्य असल्यास, तुम्हाला अतिरिक्त चाचण्या आणि अधिक वारंवार प्रयोगशाळांची आवश्यकता असू शकते. तुमच्या चाचण्या सामान्य असल्यास, तुमच्या प्राथमिक डॉक्टरांच्या वार्षिक तपासणीदरम्यान तुम्हाला वर्षातून एकदाच त्या पुन्हा कराव्या लागतील.
