प्रिय हॅरिएट: माझी मुलगी, हायस्कूल ज्युनियरने अलीकडेच तिचा पाय तोडला आणि आमच्या संपूर्ण कुटुंबाला उलटे केले.
तो एक समर्पित व्हॉलीबॉल खेळाडू आहे आणि वर्षानुवर्षे नॉनस्टॉपला प्रशिक्षण देत आहे. जेव्हा महाविद्यालयाचे प्रशिक्षक त्याचे नाटक पाहतील आणि त्याला शक्य होतील तेव्हा हा त्याचा मोठा हंगाम असावा. दुर्दैवाने, तो आता संपूर्ण हंगाम गमावत आहे आणि त्याला वाटते की त्याची सर्व मेहनत हरवली आहे.
तो हृदयद्रावक आहे, आणि खरं तर, त्याला कशी मदत करावी हे मला माहित नाही. तो सोशल मीडियावर स्क्रोल करण्यासाठी काही तास घालवतो, त्याच्या सहका mates ्यांना खेळताना पाहतो आणि त्यास वाईट वाटते.
मी त्याला आठवण करून देतो की त्याच्याकडे अद्याप त्याचे वरिष्ठ वर्ष आहे आणि त्याच्याकडे लक्ष देण्याचे इतर मार्ग आहेत, परंतु त्याला आत्ताच हे ऐकण्याची इच्छा नाही.
अशा प्रेरणादायक, आत्मविश्वासू तरुण स्त्री होण्यापासून निराश होणे आणि मागे सोडले जाणे कठीण आहे. पालक म्हणून मी त्याला भावनिकरित्या मदत करू इच्छितो आणि पालक म्हणून त्याचा दृष्टीकोन शोधू इच्छितो, परंतु मला त्याच्या भावना देखील डिसमिस करायच्या नाहीत.
हे त्याच्यासाठी खूप मोठे नुकसान आहे आणि मला माहित आहे की तो फक्त दुखापतीसाठी नव्हे तर हरवलेल्या संधीवर शोक करीत आहे. या कठीण काळात मी त्याला कसे सांत्वन देऊ आणि त्याच्या आत्म्यास धरून ठेवून त्याला आठवण करून दिली की या पुशला महाविद्यालयात खेळण्याची स्वप्ने संपवण्याची गरज नाही?
– टर्निंग पॉईंट
आवडता टर्निंग पॉईंट: त्याच्या शाळेत क्रीडा मार्गदर्शन सल्लागार शोधा जो त्याच्याशी बोलू शकेल आणि त्याच्या भावनांमधून कार्य करण्यास मदत करू शकेल. आता अशी वेळ जेव्हा एखादा व्यावसायिक अत्यंत उपयुक्त ठरू शकतो.
तसेच, प्रशिक्षक आणि शैक्षणिक सल्लागारांना पुन्हा वर्गीकरण करण्याच्या पर्यायाबद्दल बोला, जो एका वर्षाच्या आत हायस्कूल मुदत वाढविण्याची प्रक्रिया आहे जेणेकरून भरती प्रक्रियेदरम्यान तो पुढच्या वर्षी कनिष्ठ होऊ शकेल. यामुळे थोडासा दिलासा मिळू शकेल कारण ते त्याचे कनिष्ठ वर्ष लक्षात घेण्याची दुसरी संधी देऊ शकते.
प्रिय हॅरिएट: गेल्या एका वर्षात माझे वजन कमी झाले आहे आणि मला माझा अभिमान आहे.
मी मूळतः माझे मन केले की मला ते करावे लागेल, आणि मग मी खाणे बंद केले आणि अधिक हलवू लागलो. मी आत्ताच अशी कोणतीही लोकप्रिय औषधे घेतली नाहीत, जरी माझ्याकडे काहीच नाही त्यांच्याविरूद्ध माझ्याकडे काहीही नाही.
माझी समस्या अशी आहे की जेव्हा लोकांचे माझे वजन कमी होते तेव्हा ते मला बर्याचदा खाली दर्शवितात आणि मी ओझॅम्पिक किंवा मुंजारो किंवा त्या औषधांपैकी इतर कोणत्याही गोष्टी घेतो की नाही हे विचारतो. मी माझ्या स्वत: च्या प्रक्रियेचे रक्षण करीत असल्याचे पाहतो आणि कधीकधी मी निवाडा केला कारण मी त्यापैकी एक वापरला नाही.
मी लोकांना मागे कसे ठेवू शकतो? जर माझ्याकडे माझ्यासाठी चांगली गोष्ट असेल तर मी वजन कमी कसे करू शकत नाही?
– खाली ट्रिम केले
ट्रिम: जीएलपी -1 अॅग्रोनिस्ट म्हणून ओळखल्या जाणार्या विभागात आपण नमूद केलेल्या नवीन औषधांमध्ये लोकांना रस आहे. थोड्या काळासाठी, लोक त्यांच्याबद्दल संशयास्पद होते, परंतु आता असे दिसते की त्यांनी खुल्या हाताचे स्वागत केले.
कुतूहल आपल्याला मिळत असलेल्या प्रश्नांना उत्तेजन देत आहे. फक्त त्यांना ब्रश करा.
त्या व्यक्तीने आपले वजन कमी करण्यास सांगितले याबद्दल धन्यवाद. आपण प्रकट करू आणि चालू ठेवू इच्छित असलेल्या आपल्या प्रवासाचा भाग त्यांना सांगा. आपण स्वत: ची काळजी घेत आहात आणि ते छान आहे!
हॅरिएट कोल हा एक जीवनशैली आणि ड्रीमलिपर्सचा संस्थापक आहे, लोकांना त्यांच्या स्वप्नांमध्ये प्रवेश करण्यासाठी आणि सक्रिय करण्यात मदत करण्यासाठी पुढाकार आहे. आपण toascharitte@harreatecole.com किंवा सी/ओ मॅकमिल सिंडिकेशन, 1130 अक्रोड सेंट, कॅन्सस सिटी, एमओ 64106 वर प्रश्न पाठवू शकता.
