प्रिय एरिक: मी दोन प्रौढ पुरुषांची आई आहे. त्यापैकी एक उत्तम काम करत आहे आणि एकल जीवन जगत आहे. आणखी एक देखील चांगले काम करत आहे. त्याचा स्वतःचा व्यवसाय आहे.
माझी समस्या अशी आहे की माझा मुलगा स्वतःच्या व्यवसायात गुंतला होता आणि दोघांनी तो बंद करण्याचा निर्णय घेतला.
आता जेव्हा मी इतर लोकांबद्दल ऐकतो जे लग्न करत आहेत किंवा मुलेही आहेत, मग ते कुटुंब आहे किंवा मला सर्वसाधारणपणे माहित नाही.
असे दिसते की दोन्ही मुले त्यांच्या आयुष्यात सेट आहेत आणि मला भीती वाटते की मला सासरे किंवा आजी-आजोबा होण्याचा आनंद मिळणार नाही. माझा अंदाज आहे की मी काय विचारत आहे ते मला पुढे जाण्यास मदत करण्यासाठी काही सल्ला आहे. मला माहित आहे की तुम्ही कदाचित थेरपी सुचवणार आहात, जी मला नको आहे.
– दुःखी
प्रिय दुःखी: जेव्हा लोक “मला थेरपीला जाण्यास सांगू नका,” असे लिहितात तेव्हा हे नेहमीच थोडे आव्हान असते कारण मला वाटते, “ठीक आहे … पण तेच उत्तर आहे.” तथापि, मी तुमच्या विनंतीचा आदर करू शकतो आणि तुम्हाला इतर काही पर्याय देऊ शकतो.
प्रथम, स्वीकृती. स्वीकृतीचा अर्थ “आवडणे” किंवा “इच्छा” किंवा “वेडे नसणे” असा नाही. “आता हेच होत आहे” असे तुम्ही म्हणता तेव्हा स्वीकृती असते.
“आता” अत्यंत महत्वाचे आहे कारण तुमच्या इच्छा बदलू शकतात, तुमच्या मुलांचे रोमँटिक जीवन बदलू शकते, काहीही बदलू शकते. म्हणून, “मला सध्या जे हवे आहे ते माझ्याकडे नाही” असे म्हणणे महत्त्वाचे आहे कारण ते तुम्हाला कायमचे वाढण्यापासून प्रतिबंधित करते.
दुसरे म्हणजे, जे लोक विवाहित आहेत किंवा मुले आहेत त्यांच्यासाठी तुम्ही आनंदी असण्याची गरज नाही. तुम्ही शुभेच्छा पाठवू शकता आणि ते पूर्ण करा, किंवा तुम्ही घोषणेकडे पूर्णपणे दुर्लक्ष करू शकता.
तिसरे – आणि या प्रकारची मंडळे सुरुवातीस परत येतात, परंतु कृपया माझे ऐका – सासरे आणि नातवंडांच्या अनुपस्थितीमुळे तुम्हाला काय मिळते, ते तुमच्या भूतकाळाशी काय जोडू शकतात आणि तुम्हाला जीवनात भावनिक समाधान काय मिळेल याचा विचार करा.
कदाचित तुम्हाला तुमच्या मुलांशी जवळचे नाते हवे असेल, कदाचित तुम्हाला स्वयंसेवा, पालनपोषण किंवा आंतरजनीय समुदायामध्ये सामील होण्याद्वारे मुलाच्या जीवनात अर्थपूर्ण उपस्थिती हवी असेल. कदाचित तुम्ही तुमच्या मुलाच्या तुटलेल्या प्रतिबद्धतेमुळे दु:खी आहात. हे सर्व शक्य आहे आणि सर्व वैध आहे.
तुमची इच्छा नसेल तर तुम्हाला थेरपिस्टकडे जाण्याची गरज नाही. परंतु आपणास त्यात स्वतःसह जाणे आवश्यक आहे, कारण या भावना अनपॅक केल्याने आपणास स्वतःला अधिक चांगल्या प्रकारे समजून घेण्यात आणि समाधान मिळण्यास मदत होईल.
प्रिय एरिक: माझ्या २६ वर्षांच्या नातवाला कधीच नोकरी नव्हती.
तीन वर्षांपूर्वी त्यांनी पदव्युत्तर पदवी घेतली. त्याचे यश असूनही, तो संपूर्ण रात्र संगणक गेमिंगमध्ये व्यतीत करतो, दिवसा झोपतो आणि त्याला नोकरी शोधण्याची प्रेरणा नसते.
त्याचे वडील चित्राबाहेर आहेत आणि त्याची आई, माझी मुलगी, त्याला सर्व प्रकारे पाठिंबा देते. ती त्याच्यावर प्रेम करते आणि परिस्थितीला थेट सामोरे जाण्यास कचरते.
ती काम करते आणि घर चालवते, मी कधीकधी मदत करते, जे करायला मला हरकत नाही. तथापि, मला असे वाटते की माझा पाठिंबा अनवधानाने त्याच्या विध्वंसक वर्तनाला बळ देतो.
या व्यक्तीला त्याच्या हानीकारक नित्यक्रमापासून मुक्त होण्यास मदत कशी करावी यावरील कोणत्याही सल्ल्याची मी प्रशंसा करेन.
– काळजीत दादा
प्रिय आजोबा: तुम्हाला तुमच्या नातवासोबत खुले संभाषण करण्याची संधी आहे, एक आश्वासक, सातत्यपूर्ण उपस्थिती. मी तुम्हाला ते घेण्यास प्रोत्साहित करतो.
तुम्ही विचारू शकता, “रोजगारासाठी तुमच्या योजना काय आहेत? तुमच्या मार्गात अडथळे आहेत का? तुम्हाला काही सल्ला घ्यायचा आहे का? अशी काही विशिष्ट क्षेत्रे आहेत जिथे तुम्हाला माझी मदत हवी आहे?” आणि मग त्याचे उत्तर ऐका. त्यांनाही एक ना एक मार्ग सांगितला जाईल.
तो तुम्हाला सांगेल की त्याने पाहिले आहे आणि त्याला काहीही सापडत नाही. तो सांगू शकतो की तुम्ही त्याच्या वयात असताना तुमच्यासाठी ते वेगळे होते आणि तो काय करत आहे हे तुम्हाला समजत नाही.
हे नक्कीच वेगळे होते, परंतु आपल्या सर्वांना वास्तवात जगण्यासाठी संधी आणि कर्तव्ये आहेत.
या संभाषणात मागणी करण्याऐवजी कुतूहलाने जा, हे जाणून घ्या की तिच्या अपेक्षा तुमच्याशी जुळत नाहीत. जर तुम्ही तिची उद्दिष्टे स्वतःसाठी ऐकलीत आणि ती उद्दिष्टे साध्य करण्याच्या दिशेने मार्ग काढण्यात तिला मदत केली तर ती प्रशिक्षक, मार्गदर्शक आणि संसाधन म्हणून तुमच्यावर अधिक विश्वास ठेवेल.
त्याचप्रमाणे, तुम्ही तुमच्या मुलीला विचारू शकता की तिने तिच्या मुलाबद्दल मत व्यक्त केले आहे का. हे एक सक्रिय परिस्थितीसारखे वाटते. परंतु लक्ष्य ओळखल्याशिवाय सक्रियकरण काढून टाकल्याने केवळ संघर्ष होईल.
तुम्ही तिघेही स्वतःचे निर्णय घेण्यास सक्षम प्रौढ आहात. कधीकधी आम्हाला आमच्या प्रियजनांना अशी निवड करू द्यावी लागते ज्याचा त्यांना फायदा होत नाही – ते तुमच्या मुलीसाठी आणि तुमच्या नातवासाठी आहे. तथापि, आपण त्याच्याबरोबर आणि त्याच्याबरोबर काम करून नवीन उद्दिष्टे आणि गृहप्रकरणात व्यस्त राहून त्याचा सर्वात जास्त प्रभाव पाडू शकता आणि नंतर त्याला धरून ठेवू शकता.
आर. एरिक थॉमस यांना eric@askingeric.com किंवा PO Box 22474, Philadelphia, PA 19110 वर प्रश्न पाठवा. त्याला Instagram @oureric वर फॉलो करा आणि rericthomas.com वर त्याच्या साप्ताहिक वृत्तपत्रासाठी साइन अप करा.
