माजी टेलिव्हिजन प्रस्तुतकर्ता, मारियानोला वाल्व्हर्डे यांनी गर्भवती होण्याच्या प्रयत्नात असलेल्या जटिल प्रक्रियेद्वारे असलेल्या महिलांसाठी अनेक टिप्स सामायिक केल्या.
मॉडेलने त्याचा अनुभव सांगण्यासाठी त्याच्या इन्स्टाग्राम अकाऊंटवर एक व्हिडिओ जारी केला आहे: प्रक्रियेचा सर्वात कठीण टप्पा: गर्भधारणेनंतर गर्भधारणेच्या तपासणीपूर्वी प्रतीक्षा करणे.
“बीटाची प्रतीक्षा करणे हा गर्भधारणा किंवा गर्भाची हस्तांतरण आणि गर्भधारणा चाचणी दरम्यानचा काळ आहे. ही सहसा एक मोठी चिंता, भीती आणि तणाव आहे, आम्ही उत्साहित होण्यास घाबरतो, परंतु त्याच वेळी ते अपरिहार्य आहे; नकारात्मक कर्तृत्वाच्या भीतीमुळे आपल्यावर हल्ला होतो, आम्हाला झोपायला त्रास होऊ शकतो, आपले स्वप्न पाहिले आहे, आपली भूक लागली आहे किंवा कमी होते आणि इतर कोणत्याही गोष्टीबद्दल विचार करणे अशक्य वाटते, दिवस चिरंतन वाटतात आणि आम्ही त्यांना मोजण्यास सुरवात करतो आम्ही तपश्चर्या देत होतो, ” वर्णनाच्या सुरूवातीस म्हणाले.
असे आहे: मारियानेला वालवर्डे कबूल करतात की ती तिची आई होण्यासाठी वेदनादायक प्रक्रियेतून जात आहे
त्याने जोडले आहे की तो चार वेळा त्यातून गेला आहे, म्हणून सामना कसा करावा याचा एक अनुभव आधीच आहे.
“व्यस्त रहा, आपल्याकडे गर्भधारणेची चिन्हे आहेत की नाही याची चिंता करू नका. स्वतःबद्दल सहानुभूती बाळगा आणि स्वत: ची काळजी घ्या. आपल्या सर्व चिंता लिहा, समर्थन शोधा, आपल्या मित्राला किंवा कुटूंबाला ते आपल्याला कशी मदत करू शकतात हे समजावून सांगा. मला खूप मदत झाली आहे की मला तारखेला गर्भधारणा चाचणी द्यावी लागेल, ते काम मित्रावर किंवा आपल्या जोडीदारावर सोडावे आणि शेवटी एखाद्या व्यावसायिकाची मदत घ्यावी लागेल, ”त्यांनी स्पष्ट केले.
तिला आशा आहे की तिला मदत करण्यासाठी तिची वाट पाहत इतर स्त्रियांसाठी हे उपयुक्त ठरेल.
