प्रिय एरिक: मी सार्वजनिक क्षेत्रातील नोकरीमध्ये काम करतो जे मला माझ्या कामात आणि मी कोठे काम करते हे चांगले ओळखते.
मला अलीकडेच सोडण्यात आले. माझ्या सहका .्यांवर मी जसे आहे तसे खरे कारण म्हणून शिक्के मारले गेले आहे.
माझी नवीन नोकरी आणि नवीन कार्यसंघ माझ्याबद्दल माहित आहे, परंतु मला ओळखत नाही.
नेतृत्व कार्यसंघाला एक भाग म्हणून स्पष्ट करण्यासाठी सर्वकाही स्पष्ट करण्याची माझी योजना होती, परंतु माझ्या थेट आणि अप्रत्यक्ष अहवालासाठी मला काय करावे याची खात्री नाही.
जेव्हा मी माझी ओळख करुन दिली आणि माझ्या कामाच्या इतिहासाचे स्पष्टीकरण दिले तेव्हा एखाद्यास काहीतरी संपले आहे हे स्पष्ट होईल. मी ते कसे नेव्हिगेट करू? मला आधीच तारे आणि कुजबुज वाटत आहे आणि मी अद्याप नवीन भूमिका सुरू केली नाही.
मला सांगण्यासाठी सत्यतेची योग्य पातळी काय आहे जेणेकरून मी एक प्रभावी नेता होऊ शकेन?
– नेत्याचे अनुसरण करा
प्रिय नेता: की की की की की पैकी एक अपेक्षा स्थापित करणे, त्याचे मॉडेलिंग करणे आणि त्यापासून विचलित होऊ नये. म्हणून, जर आपली अपेक्षा अशी असेल की आपली कार्यसंघ गप्पा मारण्याकडे दुर्लक्ष करून त्यांचे कार्य कार्य करते, तर ते आपल्याकडे सेट केले जावे.
आपण आपल्या कामाच्या इतिहासाच्या भागांबद्दल थेट आपल्या कामाच्या इतिहासाच्या भागाशी संबंधित असलेल्या पारदर्शकतेचा सराव करू शकता. आणि जर लोकांकडे अधिक विशिष्ट प्रश्न असतील तर त्यांना आपल्याशी बोलण्याची सूचना द्या.
हे सत्यात लपलेले नाही. आपल्या पत्रात, आपण असे लिहिले की आपण निराश झालो की आपण दुसर्‍यासारखे शिक्का मारले आहे. तर, इतरांसह कल्पनेची कल्पना करण्यासाठी आपण आपल्याला किंवा त्यांना कोठेही सापडणार नाही.
कामाचे वातावरण कुजबुजण्यासाठी एक पुनरुत्पादक क्षेत्र असू शकते. एक नेता म्हणून, आपले कार्य स्पष्टपणे बोलत आहे – रूपक आणि प्रत्यक्षात. आपल्याकडे एक विश्वासू सहकारी किंवा मित्र आहे याची खात्री करा ज्यांच्याशी आपण जाणवत असलेल्या ताणतणावावर प्रक्रिया करू शकता. परंतु आपल्या नेतृत्वाच्या भूमिकेत, इतरांना अधिक चांगले करण्यास जे मदत करते ते सामायिक करा; दुसरे काहीही येत नाही.
प्रिय एरिक: मी 57 वर्षांचा आहे, आणि मी पाच भावंडांमध्ये चौथे आहे.
माझे वय आणि चिंतेमुळे माझे वयाचे वय एकटेपणा, भीती, इतरांकडून गुंडगिरीने दर्शविले गेले. माझ्याकडे स्वत: ला व्यक्त करण्यासाठी कोणतेही दुकान नव्हते म्हणून मी एकतर माझ्या लहान बहिणीवर माझा राग वाढविला.
जेव्हा मी मोठा होतो, तेव्हा मी माझ्या किशोरवयीन वर्षांत माझ्या बहिणीशी किती वाईट वागणूक दिली याची अफवा मी बर्‍याचदा अफवा लावत असे. माझ्या बहिणीने तिच्या मुद्द्यांशी सामना केला, जे किशोरवयीन म्हणून ड्रगच्या जगात देखील सामील आहेत.
वयाच्या 55 व्या वर्षी, पुनर्वसनाच्या अनेक प्रयत्नांनंतरही तो अजूनही अविश्वसनीय आजारी, सक्रिय व्यसनाधीन आहे.
मी ज्या प्रकारे त्याच्याशी वागलो होतो, माफी मागितली आणि अधिक चांगले करण्याचे वचन दिले म्हणून मी माझ्या बहिणीला पोहोचलो आहे.
मी त्याच्याबद्दल सतत चिंताग्रस्त आहे जिथे ते मला शारीरिकदृष्ट्या आजारी बनवेल आणि माझ्या पतीची चिंता आहे की माझ्या बहिणीच्या समस्येचे निराकरण करण्यासाठी “मदत” करण्याच्या माझ्या भावनांचा माझ्यावर मानसिक आणि शारीरिक परिणाम होत आहे.
बर्‍याच वर्षांच्या थेरपीनंतर, मला माहित आहे की त्याच्या समस्या सोडविण्यात मदत करण्याची ही आवड आणि त्यातील सहभागामुळे माझी बहीण कशी बनली यावर विश्वास आहे आणि मला आता माहित आहे की ते त्यापेक्षा खूपच क्लिष्ट आहे.
तरीही मी या अशक्य भीतीने जगतो की मला हा सर्व सांत्वन मिळाला आणि माझ्या बहिणीने ते केले नाही आणि माझ्याकडे इतके पैसे आहेत आणि कदाचित तिचे आयुष्य वाया घालवले आहे हे योग्य नव्हते. जर त्याला सरासरी भावंडांनी इतके दुखापत केली असेल की त्याने ड्रग्सची सेवा करण्यासाठी सेल्फ-मेडिसिनकडे झुकले असेल तर? मी या सर्वांसह पुन्हा एकत्र कसे करू?
– दोषी बहीण
प्रिय बहीण: आपले लक्ष आपल्या बहिणीवर केंद्रित आहे, परंतु मला असे वाटते की आपण खरोखर स्वत: वर रागावले आहात आणि भावनांचा प्रतिसाद किशोरवयीन होता तितका शक्तिहीन आहे.
आशा आहे की आपला थेरपिस्ट आपल्याला खालील गोष्टी सांगेल, परंतु ते पुन्हा सांगते: आपल्या बहिणीमध्ये एखाद्या व्यक्तीला एखाद्या व्यक्तीकडे वळविणार्‍या व्यक्तीकडे वळविण्याची क्षमता नाही. अपराधीपणाची आणि लाज वाटली की त्यांनी हात मिळवू शकणार्‍या एखाद्या गोष्टीवर ते खायला घालतात. तथापि, आपल्या खात्यात, आपल्या बहिणीला आपण आपल्या बहिणीशी ज्याप्रकारे वागता त्यापलीकडे इतर समस्या उद्भवल्या.
स्वत: ला एक प्रकारची कृपा द्या – आपण विचार करण्याच्या प्रक्रियेत अडकलेली प्रक्रिया ही काही दशकांची आघात, बाह्य आणि अंतर्गत उत्पादन आहे. प्रत्येक वेळी आपण उठता तेव्हा हे लेबल करा: आपला मेंदू हा आपण नियंत्रित करू शकत नाही अशा एखाद्या गोष्टीसाठी आपल्याला छळ करण्याचा एक मार्ग आहे.
आपल्या मागील क्रियाकलापांसाठी आपल्याला स्वतःला काय क्षमा करण्याची आवश्यकता आहे हे स्वतःला विचारा, ज्याला मदत हवी आहे आणि ती मिळू शकली नाही आणि आपल्या बहिणीसारख्या व्यक्तीला अपूर्ण कौटुंबिक प्रणालीत अडकले आहे असे स्वतःला पहा.
आणि एरिक थॉमस हा प्रश्न एरिक @assingic.com किंवा पीओ बॉक्स 22474, फिलाडेल्फिया, पीए 19110 वर पाठवा. इंस्टाग्राम @ऑरिक वर त्याचे अनुसरण करा आणि रिएक्टोमास डॉट कॉमवर त्याच्या साप्ताहिक वृत्तपत्रासाठी साइन अप करा.
