शिर्ली पॅलेसने उघडकीस आणले की रजोनिवृत्तीच्या वेळी नैराश्याचा सामना करण्यासाठी ती चांगली आणि मद्यपान करील.
-64 -वर्षांच्या नृत्य न्यायाधीशांनी स्पष्ट केले की त्या काळात तिला चिंताग्रस्त, उदास आणि स्फोट झाला.
तिच्या आगामी पुस्तकात बेस्ट फूट फॉरवर्ड या पुस्तकात डान्स स्टारने कबूल केले की तिला “द डार्क ऑफ द डार्क ऑफ अवर” दरम्यान “कथानक गमावत आहे” असे तिला वाटले.
मी मसुदा तयार केला: ‘सर्वात गडद तासांत मी माझ्या डोक्यात काही भयानक ठिकाणी गेलो आणि आत्महत्या या शब्दाचा वापर करून मला माझ्या मनाबद्दल त्या कल्पना व्यक्त केल्या.
“मी तिला आदेश देऊ शकत नाही कारण माझ्या आईने दुसर्या मुलाच्या आत्महत्येमुळे ग्रस्त होऊ नये अशी माझी इच्छा नव्हती, परंतु नक्कीच असे काही वेळा आले जेव्हा मला वाटले की मी बरे होतो कारण मी ज्या प्रकारे जगत होतो त्या मार्गाने खूप होते.”
2003 मध्ये 44 वर्षांच्या आत्महत्येमुळे शेर्ली डेव्हिडचा भाऊ मृत्यू झाला आणि या शोकांतिकेनंतर स्टारने तिच्या “जबरदस्त दु: ख” बद्दल स्पष्टपणे सांगितले.
शिर्ली पॅलेसने उघड केले की तिला वाटले की हे चांगले होईल आणि रजोनिवृत्तीच्या वेळी नैराश्याचा सामना करण्यासाठी ती मद्यपान आहे (नोव्हेंबर 2023 मध्ये फोटोमध्ये)
2003 मध्ये 44 -वर्षांच्या आत्महत्येमुळे 64 -वर्षाचा नृत्य न्यायाधीश, ज्यांचा भाऊ डेव्हिड मरण पावला, त्याने स्पष्ट केले की त्या काळात तिला चिंता, नैराश्य आणि आत्महत्या झाल्या आहेत.
टीव्हीच्या पात्राने हे देखील उघड केले की ती वेदना भूल देण्याचा प्रयत्न करण्यासाठी वाइनमध्ये बदलत असे.
तिने मिररनुसार मसुदा तयार केला,: “मी स्वत: ला एंटीडिप्रेससंट्स, झोपेच्या टॅब्लेट्स आणि अधिक औषधे देऊन” स्वत: ला “परिस्थिती” व्यवस्थापित करण्याचा प्रयत्न करीत होतो आणि मला हे म्हणायला हवे, अल्कोहोल. “
तिच्या भावाचा मृत्यू झाल्यापासून, शिर्ली एक उत्साही, मानसिक आरोग्य जागरूकता कार्यकर्ता बनला आहे, जोपर्यंत राजवाडा चॅरिटेबल फाउंडेशनने तिचा मुलगा मार्क, 38 सह तयार केला नाही.
तिचा मुलगा, जो अमेरिकेतील तार्यांसह नर्तक नर्तक नृत्य होता, त्याने यापूर्वी त्याच्या वेबसाइटवर हा अपघात उघडला होता.
२०१ 2017 मध्ये मिररने शोधलेल्या त्याच्या ब्लॉगवरील ब्लॉगमध्ये त्यांनी लिहिले: “माझ्यासाठी, ही नैराश्याविषयी जागरूकता आहे. हे मूड स्विंग्ससारखे नाही.
“लोक दररोज तिच्याशी झगडत असतात. काहीही फरक पडत नाही. माझा चुलत भाऊ अथवा बहीण त्याच्यासाठी सर्वकाही होता, परंतु तो आजारी असल्याने हे महत्वाचे नव्हते.
“आपल्याला लोकांना याची जाणीव करुन द्यावी लागेल जेणेकरून ते ते ओळखू शकतील आणि लोकांना सुधारण्यास मदत करतील.”
पोस्ट चालू ठेवते: ‘केवळ कुटुंबाला केवळ जबरदस्त दु: खी राहिले नाही तर अपराधीपणाचा. आपण विचार करत रहा, आपण काहीतरी केले असेल.
डेव्हिडचा मृत्यू झाल्यापासून, शिर्ली मानसिक आरोग्याबद्दल जागरूकता वाढवण्यास उत्सुक आहे, अगदी तिचा मुलगा मार्क, 38 (तिच्या आईसह चित्रात) पॅलेस फाउंडेशनची स्थापना करूनही)
शेर्लेने अमेरिकेत नाचण्याची संधी कायम ठेवत असताना डेव्हिड आणि मार्क विशेषत: जवळ आले आहेत.
आत्महत्येबद्दल जागरूकता वाढवण्याच्या प्रयत्नात शिर्ली आणि तिच्या मुलाने २०१० मध्ये जाहीरपणे त्यांची कथा ठेवण्याचा निर्णय घेतला.
२०२24 मध्ये शिर्लीने उघड केले की तिने स्वत: ला “दोषारोप” केले आहे, जेव्हा तिचा मृत्यू झाला त्या दिवशी तिचा भाऊ एकटा होता कारण तिने तिच्या आईला तिचा मुलगा जेथे होता तेथे एका कार्यक्रमात येण्यास प्रोत्साहित केले.
बोलास्ट जिमी लिंग या ग्रेट कंपनीबद्दल तिच्या चर्चेत, तिचा भाऊ आपल्या मानसिक आरोग्याशी कसा झगडत आहे याबद्दल तिने बोलले आणि कुटुंबाने यापूर्वी ते कापण्याचा प्रयत्न केला पण रुग्णालयात जाण्याचा प्रयत्न केला नाही.
ती म्हणाली: ‘मी माझ्या आयुष्यात निष्कर्ष काढला, कारण त्यावेळी मला दोन इतर मुले होती जी मी माझ्या मुलाच्या व्यतिरिक्त काळजी घेतली आणि ते सर्व नर्तक होते आणि मी माझ्या जगात नृत्यापासून नुकताच निष्कर्ष काढला होता.
मी लंडनमध्ये होतो. तो उत्तरेकडील होता, आणि माझी आई त्याच्याबरोबर सहा आठवडे राहण्यासाठी गेली. पण माझ्या आईची जुनी शाळा आणि ती सामायिक करू नका.
“म्हणूनच, मी करू नये, जर मी आता मागे वळून पाहिले तर मला ताबडतोब कार मिळाली आणि स्वत: ची परिस्थिती पाहायला गेलो. तो फक्त एका वाईट ठिकाणी होता.
त्याने हे स्पष्ट केले की जणू तो गडद ब्लॅक होलमध्ये आहे ज्यामुळे तो बाहेर पडू शकत नाही. त्याचे वजन कमी झाले आणि डॉक्टर त्याला मदत करू शकले नाहीत.
“आम्ही ते कापण्याचा प्रयत्न केला, आणि जेव्हा मी तिथे नव्हतो, परंतु माझी आई तशी होती. जेव्हा त्यांनी त्याला गाडीत नेले आणि रुग्णालयात माघार घेतली तेव्हा त्याला पाय steps ्यावर उभे असलेल्या एखाद्यास ओळखले गेले आणि तो निवासी मालमत्तेत स्नायूंचा एक माणूस होता, आणि तो खूप लाजिरवाणे होता आणि त्याने त्यांना गाडी चालविली.
“जर त्या दिवशी काहीच नसता तर गोष्टी वेगळ्या असू शकतात. कोणीही यासारख्या गोष्टींबद्दल बोलले नाही. कोणीही मुळीच असलेल्या गोष्टींबद्दल बोलले नाही आणि त्यांना माहित आहे की अशा प्रतिरोधकांना जन्म नियंत्रण गोळ्यांसह उदयास आले आहे.
जर आपल्याला या कथेचा परिणाम झाला असेल तर आपण 116 123 रोजी शोमरोनीशी संपर्क साधू शकता किंवा www.samaritans.org वर भेट देऊ शकता
