माझ्या आयफोनच्या मते, मी माझ्या फोनवर दिवसातून 8 तासांपेक्षा जास्त वेळ घालवतो – यिक्स. मला खात्री आहे की मी मला धरून ठेवतो आयफोन कधीकधी माझ्या चेह near ्याजवळ, विशेषत: रात्री, हे कारण असू शकते की माझ्या डोळ्यांना अस्वस्थ वाटू शकते, कारण त्यात माझ्याकडे काहीतरी आहे. सुदैवाने, एक लपविलेले आयफोन वैशिष्ट्य आहे जे मला आणि इतरांना – स्क्रीन अंतर नावाच्या आमच्या डोळ्यांची काळजी घेण्यासाठी मदत करू शकते.
अधिक वाचा: जेव्हा आपल्या डोळ्याच्या आरोग्याचा विचार केला जातो तेव्हा स्क्रीनची वेळ महत्त्वाची असते
जेव्हा आपण आपल्या चेह near ्याजवळ आयफोन किंवा आयपॅड ठेवता तेव्हा हे वैशिष्ट्य आपल्याला चेतावणी देते, जसे की पालकांपैकी एखाद्याने आपल्याला टीव्ही किंवा संगणक स्क्रीनपासून दूर बसण्यास सांगितले असेल. आपल्या चेह near ्याजवळ पडद्याची उपस्थिती आपल्या डोळ्यांना दुखवू शकत नसली तरी, सीडर्स-सिनाई हेल्थकेअर संस्थेच्या म्हणण्यानुसार ते ताणतणाव आणि चिडचिडे होऊ शकते. सुदैवाने, या आयफोन वैशिष्ट्य म्हणजे डोळ्यांचा ताण कमी करण्यात मदत करणे. Apple पलच्या मते, ते जवळचा धोका कमी करू शकतो किंवा विचार करण्याच्या जवळ जाऊ शकतो.
स्क्रीनचे अंतर कसे चालवायचे आणि आपल्या डोळ्यांना ब्रेक कसा द्यावा हे येथे आहे.
स्क्रीन अंतर चालवा
1. उघडा सेटिंग्ज?
2. हँडल स्क्रीन वेळ?
3. हँडल स्क्रीन अंतर?
आपण स्क्रीन अंतरावर पोहोचताच हे पडदे प्रथमच दिसतात.
मग आपल्याला दोन स्क्रीन दिसतील, ते स्क्रीन अंतर आणि ते कसे कार्य करतात हे स्पष्ट करतात. हँडल पूरक दोन्ही स्क्रीनवर, या स्क्रीननंतर स्क्रीन अंतर स्वयंचलितपणे चालवा. आपण स्क्रीनच्या अंतरावर जाल तेव्हा दोन्ही पडदे प्रथमच दिसतात.
आता, आपला आयफोन आपल्या चेह near ्याजवळ काही मिनिटे ठेवल्यानंतर, “आयफोन लवकरच होऊ शकेल” असे संदेश वाचून आपली स्क्रीन अवरोधित केली गेली आहे.
जेव्हा आपण आपला आयफोन आपल्या चेह near ्याजवळ बर्‍याच काळासाठी धरून ठेवता तेव्हा स्क्रीन अंतर आपल्या स्क्रीनला प्रतिबंधित करते.
आपला आयफोन धरून ठेवल्याशिवाय आपल्या स्क्रीनवर बंदी आहे. त्यानंतर, आपली स्क्रीन स्क्रिप्ट प्रदर्शित करा आणि आपल्याला क्लिक करावे लागेल पूरक ब्लॉक काढण्यासाठी.
अधिक वाचा: कसे मात करावे
स्क्रीन अंतर दर्शवा
स्क्रीन अंतर हे एक उपयुक्त आयओएस वैशिष्ट्य आहे जे डोळ्यांचा ताण कमी करू शकते आणि अगदी दूरदृष्टीचा धोका कमी करू शकते. तथापि, आपल्याला चेतावणी उपयुक्तपेक्षा अधिक त्रासदायक आढळल्यास, स्क्रीन अंतर कसे थांबवायचे ते येथे आहे.
1. उघडा सेटिंग्ज?
2. हँडल स्क्रीन वेळ?
3. हँडल स्क्रीन अंतर?
4. पुढे स्विच क्लिक करा स्क्रीन अंतर?
आता आपण आपल्या फोनवर – किंवा आपल्या पालकांकडून व्यत्यय न आणता आपल्या चेह near ्याजवळ आपला आयफोन घेऊन परत येऊ शकता.
अधिक iOS बातम्यांसाठी, आयओएस 18.5 आणि आयओएस 18.4 मध्ये सूचीबद्ध सर्व वैशिष्ट्ये येथे आहेत. आपण आयओएस 18 मध्ये फसवणूक करणारा पेपर देखील पाहू शकता आणि आम्ही आयओएस 19 मध्ये काय पाहण्याची आशा करतो.
हे पहा: डब्ल्यूडब्ल्यूडीसी 25: iOS वर मोठ्या बदलांवर स्वाक्षरी करा, परंतु सिरी अधिक बुद्धिमान नाही
