या लेखात सूचीबद्ध केलेले प्रत्येक प्रकारच्या सायकलच्या गरजा भागविण्यासाठी बरेच भिन्न पर्याय आहेत. आपण एखाद्या लहान अपार्टमेंटमध्ये किंवा हार्ड -लाइन बाइकिंगमध्ये असाल आणि बाहेरील बाईक किंवा मैदानी बाईक किंवा हेतू जाणवण्यासाठी या वर्गाच्या वातावरणाची आवश्यकता असेल तर काही फरक पडत नाही. आपल्यासाठी योग्य पर्याय निवडण्यात मदत करण्यासाठी मी बर्याच चाचणीची चाचणी घेत आहे, परंतु तेथे प्रवेश करणे म्हणजे आपल्याला काय आवश्यक आहे हे समजून घेणे.
गुणवत्ता आणि आकार तयार करा
सर्व व्यायामाच्या बाईक त्याच प्रकारे तयार केल्या जात नाहीत आणि मी केवळ त्या तयार करण्यासाठी वापरल्या जाणार्या धातू आणि प्लास्टिकच्या साहित्यांविषयीच बोलत नाही. जर फ्रेम खूप अरुंद असेल आणि वजन समान रीतीने वितरीत केले गेले नाही तर ते वाकणे असुरक्षित असू शकते. जर एखाद्या व्यायामाची बाईक चुंबकीय इंजिनऐवजी प्रतिकार जोडण्यासाठी घर्षण वापरली तर ती बर्याच ठिकाणी उच्च किंवा संक्षारक वेगवान असू शकते. बाईक काय करते याची पर्वा न करता, आपण आपल्या घराच्या जागेपुरती मर्यादित असल्यास, बाईक सहज हलविण्याची क्षमता ही एक मोठी गोष्ट आहे.
व्यायामाची गुणवत्ता
सायकल फक्त आपले पाय हलविण्यापेक्षा अधिक आहे. बर्याच व्यायामाच्या बाईकमध्ये आपले शूज पेडलमध्ये कापण्याची क्षमता समाविष्ट असते, ज्यामुळे आपल्याला लेग स्नायूंचा पूर्णपणे वेगळा पाय प्रशिक्षित करता येतो. याव्यतिरिक्त, व्यायामाच्या बाईक वारंवार शरीराचा संपूर्ण व्यायाम करण्यासाठी वजन किंवा मूलभूत संघर्षांशी वारंवार संबंधित असतात. आपण करू इच्छित व्यायामाच्या प्रकारावर अवलंबून, व्यायामाच्या जामिनाच्या सभोवतालच्या सामानांमुळे मोठा फरक पडू शकतो.
सॉफ्टवेअर आणि वैशिष्ट्ये
प्रत्येक बाईक स्क्रीनसह येत नाही, परंतु प्रत्येक चांगली बाईक सायकल प्रवाश्यांसाठी उपलब्ध असलेल्या अनेक फोन अनुप्रयोग आणि टॅब्लेटसह कार्य करण्याची क्षमता घेऊन आली पाहिजे. आपण झ्विफ्टमधील शर्यतीत आपली स्क्रीन आणि मित्र तयार करीत असाल किंवा मोठ्या सिद्ध स्क्रीनवर दीर्घ कालावधीसाठी स्वत: ला बाईकवर ठेवण्यासाठी विचरमध्ये भटकत असाल तरीही, प्रयोगाची गुणवत्ता व्यायामामध्ये मोठा फरक करते.