शक्ती
वाचन चष्मा सामान्यत: +0.25 ते +2.50 डायऑप्टर्स (डोळ्याच्या प्रिस्क्रिप्शनसाठी मोजण्याचे एकक) पर्यंत असतात, जरी सरासरी प्रारंभिक शक्ती साधारणतः +0.75 च्या आसपास असते. क्वचित प्रसंगी, वाचन काचेची ताकद +4.00 पर्यंत पोहोचू शकते.
“ऑनलाइन वाचन चष्मा विकत घेणे म्हणजे औषधांच्या दुकानात ऑफ-द-शेल्फ वाचन चष्मा विकत घेण्यासारखे आहे: हा एक सोयीस्कर पर्याय आहे, परंतु प्रत्येकासाठी ही चांगली कल्पना नाही,” डॉ. रवी गोयल, अमेरिकन ऍकॅडमी ऑफ ऑप्थॅल्मोलॉजीचे प्रवक्ते म्हणतात. “तुमच्या प्रत्येक डोळ्यात वेगवेगळ्या वैद्यकीय गरजा असल्यास, दृष्टिवैषम्य, उच्च-ऊर्जा किंवा अधिक जटिल वैद्यकीय गरजा असल्यास, तुम्ही अद्ययावत चष्म्यासाठी नेत्र काळजी व्यावसायिकाला भेटावे.”
“चुकीच्या प्रिस्क्रिप्शनमुळे डोकेदुखी, डोळा ताण किंवा अगदी मळमळ होऊ शकते,” रीड टिप्पण्या. “तुम्ही ऑनलाइन खरेदी करणे निवडल्यास, आम्ही दोन ताकदांपैकी निवडताना कमी ताकद निवडण्याची शिफारस करतो, कारण हा सामान्यतः एक सुरक्षित पर्याय आहे आणि खूप मजबूत लेन्स थोड्या कमकुवत असलेल्या लेन्सपेक्षा जास्त अस्वस्थता निर्माण करतात.”
जोएल नमूद करतो की 40 वर्षांपेक्षा जास्त वयाच्या प्रत्येकाने वैद्यकीय डोळ्यांच्या तपासणीसाठी नेत्ररोगतज्ज्ञांना भेटले पाहिजे, कारण ज्या वयात प्रिस्बायोपिया आणि अंधत्वाचे आजार सुरू होतात. याव्यतिरिक्त, डोळ्यांचे सर्व रोग लक्षात येण्याजोग्या लक्षणांपासून सुरू होत नाहीत.
वाचन चष्मा प्रकार
“वाचन चष्म्याचे चार मुख्य प्रकार आहेत: सिंगल व्हिजन, बायफोकल, ट्रायफोकल आणि प्रोग्रेसिव्ह,” जोएल म्हणतो, जो त्यांची खालीलप्रमाणे व्याख्या करतो:
- सिंगल व्हिजन रीडिंग लेन्स सहसा फक्त जवळची दृष्टी सुधारण्यासाठी डिझाइन केलेले.
- बायफोकल लेन्स तुमच्याकडे लेन्सच्या खालच्या अर्ध्या भागावर वाचण्यासाठी एक दुरुस्ती आहे आणि वरच्या बाजूला अंतरासाठी दुसरी.
- ट्रायफोकल लेन्स तीन विभाग आहेत: दूर, मध्यवर्ती आणि जवळची दृष्टी. 50 पेक्षा जास्त वयाच्या लोकांसाठी हे विशेषतः उपयुक्त ठरू शकते ज्यांना लक्ष केंद्रित करण्याची खोली कमी झाली आहे, रीड म्हणतात.
- प्रगतीशील लेन्स दृश्यमान विभाजक रेषा नसलेल्या दूरच्या आणि जवळच्या फोकल क्षेत्रांमध्ये एक गुळगुळीत संक्रमण साध्य करा. “हे अधिक नैसर्गिक स्वरूप प्रदान करते आणि भिन्न पाहण्याच्या अंतरांमधील एक सहज संक्रमण देते,” रीड जोडते.
“जेव्हा पुरेसे जेनेरिक OTC वाचक नसतात, तेव्हा प्रिस्क्रिप्शन रीडिंग ग्लासेस — ज्यांना सिंगल व्हिजन रीडर देखील म्हणतात — एक उत्तम पुढची पायरी आहे. ते तुमच्या डोळ्यांच्या डॉक्टरांनी दृष्टिवैषम्य, असमान प्रिस्क्रिप्शन किंवा इतर विशिष्ट दृष्टी गरजा दुरुस्त करण्यासाठी सानुकूलित केले आहेत,” रीड म्हणतात. “ज्यांना दृष्टी सुधारण्याच्या अनेक स्तरांची आवश्यकता आहे त्यांच्यासाठी, मल्टीफोकल लेन्स आहेत.”
सर्वोत्तम लेन्स सामग्री
“हे जीवनशैलीवर अवलंबून आहे,” जोएल म्हणतो. “उदाहरणार्थ, जर तुम्ही घराबाहेर बराच वेळ घालवलात, तर तुम्ही पॉली कार्बोनेटला प्राधान्य देऊ शकता, जे हलके आहे आणि ते सहज तुटत नाही. आरामासाठी अनेक लेन्स कोटिंग्स देखील उपलब्ध आहेत (उदा. अँटी-रिफ्लेक्टीव्ह कोटिंग्ज) पण त्यांची आवश्यकता नाही.”
जोएलने नमूद केले की अमेरिकन ऍकॅडमी ऑफ ऑप्थाल्मोलॉजी निळ्या प्रकाश-अवरोधित चष्मा किंवा लेन्सची शिफारस करत नाही कारण “निळा प्रकाश-अवरोधित चष्मा डोळ्यांचा ताण कमी करण्यास मदत करतो असे सूचित करणारा कोणताही वैज्ञानिक पुरावा नाही.” त्याऐवजी, कामाशी संबंधित क्रियाकलापांमधून विश्रांती घ्या आणि आवश्यक असल्यास डोळ्याचे थेंब वापरा. तुम्हाला अजूनही लक्षणे आढळल्यास, डोळ्याच्या डॉक्टरांना भेटा.
रीडच्या मते, बहुतेक लोक चष्मा वाचण्यासाठी खालील तीन लेन्स सामग्रीमधून निवडतात:
- CR-39 प्लास्टिक लेन्स: ते परवडणारे, हलके आहेत आणि चांगली ऑप्टिकल स्पष्टता प्रदान करतात, ज्यामुळे ते मूलभूत वाचन चष्म्यांसाठी लोकप्रिय पर्याय बनतात.
- पॉली कार्बोनेट लेन्स: CR-39 प्लॅस्टिकपेक्षा हलके आणि लक्षणीयरीत्या प्रभाव प्रतिरोधक, जे लोक चष्मा टाकू इच्छितात किंवा काहीतरी अधिक टिकाऊ हवे आहेत त्यांच्यासाठी ते एक सुरक्षित पर्याय बनवतात.
- उच्च निर्देशांक प्लास्टिक लेन्स: इतर साहित्यापेक्षा पातळ आणि फिकट, ते अशा लोकांसाठी एक चांगला पर्याय आहेत ज्यांना अधिक मजबूत प्रिस्क्रिप्शनची आवश्यकता आहे परंतु जाड, जड लेन्स टाळायचे आहेत.
“बहुतेक वाचन चष्म्यासाठी, विशेषत: प्रासंगिक किंवा घरातील वापरासाठी, CR-39 प्लास्टिक चांगले काम करते,” रीड म्हणतात. “तुम्हाला अतिरिक्त टिकाऊपणाची आवश्यकता असल्यास किंवा पातळ, फिकट लेन्स, पॉली कार्बोनेट किंवा उच्च-इंडेक्स सामग्री अधिक योग्य असू शकते. तुमचे ऑप्टोमेट्रिस्ट तुमच्या विशिष्ट गरजांवर आधारित सर्वोत्तम लेन्स सामग्रीची शिफारस करण्यात मदत करू शकतात.”
रीड जोडते की सर्व लेन्स सामग्री आणि कोटिंग्स समान तयार होत नाहीत. म्हणूनच तुम्ही निवडलेले वाचन चष्मे तुमच्यासाठी योग्य आहेत याची खात्री करण्यासाठी तुमच्या डोळ्यांच्या डॉक्टरांकडे तपासणे महत्त्वाचे आहे.
शैली
चष्मा खरेदी करताना सर्वात मनोरंजक भागांपैकी एक म्हणजे तुमच्या वैयक्तिक शैलीला अनुकूल आणि तुमच्या चेहऱ्याच्या आकाराला अनुकूल अशी फ्रेम शोधणे. ऑनलाइन चष्मा खरेदी करताना, सामग्री, रंग आणि रुंदीकडे लक्ष द्या.
किंमत
वाचन चष्मा स्वस्त ते महाग असू शकतात. उदाहरणार्थ, तुम्हाला डिझायनर रीडिंग ग्लासेसची जोडी हवी असल्यास, $100 पेक्षा जास्त खर्च करण्यास तयार रहा. तुमचा वाचन चष्मा गमावण्याची प्रवृत्ती असल्यास, तुम्हाला काही हातात ठेवण्यासाठी अधिक स्वस्त जोड्या खरेदी कराव्या लागतील.
“चष्म्याची किंमत गुणवत्तेचे प्रतिबिंबित करते असे नाही; एखाद्याला ऑफ-द-शेल्फ वाचन चष्मा उपयुक्त वाटतात का किंवा त्यांच्या दृष्टीच्या गरजा पूर्ण करण्यासाठी त्यांना सानुकूल वाचन चष्मे आवश्यक आहेत का हा खरा प्रश्न आहे,” जोएल स्पष्ट करतात.
“सर्वसाधारणपणे, फ्रेम्सवर जास्त खर्च करणे म्हणजे तुम्हाला चांगल्या दर्जाचे चष्मे मिळतील असा नाही. तुम्हाला चष्म्यांचा चांगला सेट ठेवण्यासाठी डिझायनर फ्रेम्सची गरज नाही. बायफोकल्स, ट्रायफोकल्स किंवा प्रोग्रेसिव्ह लेन्सेस सारख्या प्रिस्क्रिप्शन लेन्ससाठी, एक ऑप्टोमेट्रिस्ट तुम्हाला तुमच्या दृष्टीच्या गरजा पूर्ण करणाऱ्या चांगल्या लेन्सेस निवडण्यात मदत करेल. तुमच्या वैयक्तिक गरजा चुकवणाऱ्या चष्म्याची ऑनलाइन विक्री करणे ही एक महत्त्वाची गरज आहे.”
अतिरिक्त कोटिंग्ज
तुम्ही निळ्या प्रकाश-उपचारित लेन्स आणि अँटी-ग्लेअर आणि अँटी-ध्रुवीकरण कोटिंगसह वाचन चष्मा मिळवू शकता. परंतु लक्षात ठेवा की यासाठी तुम्हाला जास्तीचे पैसे द्यावे लागतील.
शिपिंग आणि परतावा
तुम्ही तुमचे वाचन चष्मे ऑनलाइन विकत घेतल्यास, तुम्ही खरेदी करण्यापूर्वी कदाचित तुम्ही ते वापरून पाहू शकणार नाही. परिणामी, कंपनीकडे रिटर्न आणि एक्सचेंज पॉलिसी असल्याची खात्री करा ज्यासह तुम्ही काम करू शकता. शिपिंगसाठी, तुम्हाला शक्य तितक्या लवकर तुमच्या वाचन चष्म्याची आवश्यकता असल्यास, एक्सप्रेस किंवा रात्रभर शिपिंग ऑफर करणाऱ्या कंपनीबरोबर जाणे चांगले.
