तुम्ही लिंक करू शकता आरोग्य बचत खाते किंवा लवचिक बचत खाते ज्यामध्ये औषधे आणि डॉक्टरांच्या भेटीसाठी देयके आहेत, परंतु आजकाल ते आरोग्य तंत्रज्ञानाची विस्तृत श्रेणी कव्हर करू शकते. “हा ट्रेंड कर्मचाऱ्यांचा त्यांच्या फायद्यांकडे पाहण्याचा दृष्टीकोन बदलत आहे, कारण ही खाती आता फक्त आणीबाणीसाठी नाहीत,” ख्रिस बियर्ड म्हणतात, WEX चे वरिष्ठ उपाध्यक्ष, HSAs आणि FSA चे व्यवस्थापन करणारे जागतिक व्यापारी व्यासपीठ.
HSAs आणि FSAs द्वारे कव्हर केलेल्या आरोग्य उत्पादनांचे संशोधन करताना, आम्हाला अनेक आश्चर्यकारक गोष्टी आढळल्या. तथापि, हे लक्षात घेणे महत्त्वाचे आहे की काही उत्पादने केवळ वैद्यकीय गरजांवर आधारित कव्हरेजसाठी पात्र असू शकतात, ज्यासाठी डॉक्टरांची नोंद आवश्यक आहे.
आमची कोणतीही निष्पक्ष तांत्रिक सामग्री आणि प्रयोगशाळेची पुनरावलोकने चुकवू नका. CNET जोडा Google चा पसंतीचा स्रोत म्हणून.
1. मसाज गन
हे जाणून तुम्हाला आश्चर्य वाटेल मसाज गन Therabody’s Theraguns प्रमाणे FSA किंवा HSA पात्र असू शकतात. $200 पासून सुरू होणारे, तुम्हाला Aura, HSA आणि FSA इन-स्टोअर ब्रँडच्या Caring Mill कडून दोन मसाज गन देखील मिळू शकतात, जे पात्र होऊ शकतात. एक गरम केले जाते आणि दोन-पॅकमध्ये येते.
एक गरम, कंपन करणारा फोम रोलर आणि थेरबॉडीज थेराकप देखील उष्णता आणि कंपनासह कपिंग थेरपीसाठी आहे.
2. Oura अंगठी
Oura रिंग FSA किंवा HSA निधी वापरून खरेदी केली जाऊ शकते.
आमची रिंग, CNET आवडती स्मार्ट अंगठीआता FSA आणि HSA पात्र आहे. तुम्ही तुमचे FSA किंवा HSA कार्ड वापरून Oura Ring द्वारे ऑर्डर देऊ शकता किंवा तुमची खरेदी परताव्यासाठी नंतर सबमिट करू शकता.
3. घालण्यायोग्य
आमचे एकूणच सर्वोत्तम स्लीप ट्रॅकर हूप ४.० आहे आणि आम्हाला उशीर झाला आहे हूप 5.0 चे पुनरावलोकन कराजे आम्हाला त्याच्या आरोग्यासाठी आणि हार्मोनल अंतर्दृष्टीसाठी आवडते. FSA आणि HSA स्टोअर्समध्ये, तुमची हूप 5.0 खरेदी सुपरनिट स्ट्रॅप, 12 महिन्यांची सदस्यता, वॉटरप्रूफ वायरलेस पॉवरपॅक आणि आजीवन वॉरंटीसह देखील येते.
4. स्मार्ट रक्तदाब मोजणारी उपकरणे
एचएसए आणि एफएसए स्टोअरमध्ये रक्तदाब मॉनिटर उपलब्ध आहेत.
Garmin Smart BPM ब्लड प्रेशर मॉनिटर $200 मध्ये उपलब्ध आहे. यात अंगभूत ब्लूटूथ आणि वाय-फाय आहे आणि गार्मिन कनेक्ट ॲपद्वारे आपल्या स्मार्टफोनशी कनेक्ट केले जाऊ शकते.
$76 पेक्षा कमी किमतीत, Omron Evolv वायरलेस अप्पर आर्म ब्लड प्रेशर मॉनिटर देखील आहे, जो तुम्हाला तुमच्या ब्लड प्रेशर रीडिंगचा मागोवा घेण्यात मदत करण्यासाठी ॲपद्वारे स्मार्ट उपकरणांशी कनेक्ट होतो.
5. छातीचा पट्टा हृदय गती मॉनिटर्स
सर्वोत्तम बॅटरी लाइफसह सर्वोत्तम चेस्ट स्ट्रॅप हार्ट रेट मॉनिटरसाठी CNET ची निवड Garmin HRM-Pro प्लस चेस्ट स्ट्रॅप हार्ट रेट मॉनिटर आहे, जो HSA आणि FSA पात्र आहे. रिअल-टाइम हृदय गती डेटा प्रदान करण्यासाठी ते तुमच्या स्मार्टफोन, गार्मिन घड्याळ किंवा इतर सुसंगत फिटनेस डिव्हाइसशी कनेक्ट करू शकते.
$50 कमी किंमतीत, तुम्ही Garmin 200 हार्ट रेट मॉनिटर देखील मिळवू शकता.
6. लाइट थेरपी उपकरणे
रेड लाइट थेरपीसाठी हा LED मास्क FSA किंवा HSA द्वारे कव्हर केला जाऊ शकतो.
तुम्ही रेड लाइट थेरपी शोधत आहात की नाही एलईडी मास्क तुमच्या स्किनकेअर रुटीनसाठी डॉ. डेनिस ग्रॉसने ऑफर केलेल्या किंवा यासारखे पॅलेट रीव्हाइव्ह मधून, तुम्ही HSA किंवा FSA सह कव्हर मिळवू शकता.
7. कॉम्प्रेशन शूज
HSA आणि FSA स्टोअरमध्ये देखील समाविष्ट आहे थेराबॉडी जेट शूजकॉम्प्रेशन शूज स्नायू वेदना कमी करतात, रक्त प्रवाह वाढवतात आणि उपचारांना प्रोत्साहन देतात. JetBoots प्राइम $600 आहे, JetBoots Pro Plus $1,200 आहे आणि ते कंपन आणि रेड लाइट थेरपीसह देखील येतात.
8. बेबी मॉनिटर्स
HSA आणि FSA कव्हर वेलनेस उपकरणे केवळ प्रौढांसाठी नाहीत. बेबी मॉनिटर्सजसे की Nanit Pro कॅमेरा $250 मध्ये आणि Owlet Dream Duo $400 मध्ये, ही खाती वापरून खरेदी केली जाऊ शकतात. ड्रीम डुओ एक सॉकसह येतो जो तुमच्या बाळाची ऑक्सिजन पातळी, नाडी दर आणि झोपेचा ट्रेंड ट्रॅक करू शकतो.
परंतु प्रथम, आपले आयटम पात्र असल्याची खात्री करा
बर्ड स्पष्ट करतो की एचएसए किंवा एफएसए पात्रतेसाठी उत्कृष्ट प्रिंट आणि आवश्यकतांकडे लक्ष देणे महत्त्वाचे आहे. “सर्वसाधारणपणे, पात्रता वैद्यकीय स्थितीवर उपचार करण्यासाठी वापरण्याशी संबंधित आहे,” तो म्हणतो. “वस्तू किंवा सेवा सामान्य आरोग्य आणि कल्याण किंवा कॉस्मेटिक कारणांसाठी असल्यास, ती सामान्यत: पात्र ठरणार नाही. थेरगुन आणि मुरुमांचे मुखवटे या श्रेणीत येतात, कारण ते HSA-पात्र आहेत, वैद्यकीय गरजेशी संबंधित आहेत. अशा प्रकरणांमध्ये, वैद्यकीय गरजेचे पत्र म्हणून ओळखल्या जाणाऱ्या डॉक्टरांची नोट सहसा आवश्यक असते.”
एखादी वस्तू HSA पात्र आहे याची खात्री करण्यासाठी, तुमच्या HSA प्रदात्याचे नियंत्रण पॅनेल किंवा ऑनलाइन ॲप तपासा.
HSA आणि FSA मध्ये काय फरक आहे?
“मुख्य फरक हा आहे की HSA हे वैयक्तिकरित्या मालकीचे खाते आहे,” बर्ड म्हणतात. “ते तुमच्या नियोक्ता योजनेद्वारे किंवा तुम्ही निवडलेल्या HSA प्रदात्याकडे वैयक्तिकरित्या सेट केले जाऊ शकतात. तुम्ही नोकरी बदलली तरीही ते तुमच्यासोबत राहतात, तर FSA तुमच्या नियोक्त्याशी जोडलेले असते आणि योजना वर्षाच्या शेवटी ‘हे वापरा किंवा गमावा’ असा नियम असतो.”
HSA सहभागींनी HSA-पात्र आरोग्य विमा योजनेत नोंदणी केली पाहिजे, तर FSA कोणत्याही गट आरोग्य विमा योजनेसह कार्य करतात.
“आणखी एक महत्त्वाचा फरक जो लोकांना कदाचित कळणार नाही तो म्हणजे ते एचएसए फंड गुंतवू शकतात, परंतु एफएसए फंड नाही,” बेयर्ड पुढे म्हणतात. तुमच्या प्रदात्यावर अवलंबून, तुम्ही तुमचा HSA फंड म्युच्युअल फंड किंवा इंडेक्स फंडांमध्ये गुंतवू शकता, त्यामुळे भविष्यातील आरोग्य सेवा खर्च कव्हर करण्यासाठी तुमचे पैसे कालांतराने करमुक्त होते.
