एका अभ्यासानुसार असे दिसून आले आहे की संघटित व्यायामाची दिनचर्या कोलन कर्करोगाने ग्रस्त असलेल्या लोकांच्या मृत्यूचा धोका तृतीयापेक्षा जास्त प्रमाणात कमी करू शकतो.
संशोधकांनी सांगितले की रविवारी अमेरिकन ऑन्कोलॉजी असोसिएशन कॉन्फरन्स (एएससीओ) मध्ये अनावरण करण्यात आलेल्या निकालांमुळे जगभरात कोलन कर्करोगाचा कसा उपचार केला जातो हे बदलू शकते.
शास्त्रज्ञांना आशा आहे की हे परिणाम आरोग्य सेवा प्रदात्यांना नियमित कर्करोगाची काळजी घेण्यासाठी व्यायामाची योजना समाकलित करण्यास भाग पाडतील.
न्यू इंग्लंड जर्नल ऑफ मेडिसिनमध्ये प्रकाशित झालेल्या सीओ 21 चॅलेंजने युनायटेड किंगडमसह सहा देशांमध्ये कोलन कर्करोग असलेल्या 889 लोकांचे अनुसरण केले.
तिला आढळले की व्यायामाचा कार्यक्रम मोठ्या प्रमाणात आयोजित केला गेला आहे की हा रोग परत केला जाऊ शकतो आणि मानक सल्ल्याच्या तुलनेत सर्वसाधारणपणे जगण्याची सुधारणा होऊ शकते.
पाच वर्षांनंतर, समर्पित व्यायाम प्रणालीचे अनुसरण करणारे percent० टक्के रुग्ण कर्करोग होते, त्या तुलनेत केवळ आरोग्य शिक्षण सामग्रीची ऑफर देण्यात आलेल्या percent 74 टक्के लोकांच्या तुलनेत.
याचा अर्थ असा की मृत्यूचा धोका, कर्करोगाकडे परत जाणे किंवा नवीन कर्करोगाचा विकास करणे व्यायामाच्या गटात 28 टक्के कमी होते.
आठ वर्षांनंतर, व्यायाम गटात जगण्याचे दर 90 ० टक्के होते.
कर्करोगाच्या संशोधन यूकेच्या म्हणण्यानुसार, युनायटेड किंगडममधील 31,000 हून अधिक लोक दरवर्षी कोलन कर्करोगाने मरतात.
या अभ्यासाला सीएनसीईआर रिसर्च यूके कॅन्सर टू कॅन्सरद्वारे अंशतः अर्थसहाय्य दिले गेले होते आणि कॅनेडियन कॅन्सर ट्रायबिंग ग्रुप (सीसीटीजी) च्या सहकार्याने अंमलात आणले गेले.
पहिल्या सहा महिन्यांपर्यंत साप्ताहिक सत्रांमधून आणि वैयक्तिक किंवा ऑनलाइन मासिक सत्रात जाणे या तीन वर्षांच्या रूग्णांना शारीरिक क्रियाकलाप सल्लागारांद्वारे समर्थित तीन वर्षांचे साक्षीदार होते. जिममधील जिममधील प्रशिक्षणापर्यंत, व्यक्तीच्या क्रियाकलापांची रचना केली गेली आहे.
उत्तर बेलफास्टमधील 69 वर्षीय मार्गारेट टोब्री या प्रयोगाचा फायदा घेणा patients ्या रूग्णांमध्ये.
कर्करोगाचे निदान करण्यापूर्वी, ती म्हणाली की तिच्याकडे कधीच सराव झाला नव्हता. आता, पाच वर्षांनंतर, ती म्हणते की ती वजन वाढवते, ध्रुव चालते आणि आठवड्यातून दोनदा जिमच्या धड्यांमध्ये भाग घेते.
ती म्हणाली: “मी कर्करोगाचे निदान केल्यापासून जवळजवळ पाच वर्षे झाली आहेत आणि जर मी कोणालाही भेटलो तर मी त्यांना सांगतो की मी एक चांगले काम करत आहे.”
“चाचणीतील सहभागामुळे मला खूप मदत झाली – मी बळकट आहे, चार आणि मी अधिक चांगले आहे.
युनायटेड किंगडमचे मुख्य संशोधक आणि क्वीन्स बेलफास्ट विद्यापीठातील क्लिनिकल प्रोफेसर प्रोफेसर विक्की कोवेल म्हणाले की, शारीरिक क्रियाकलाप कोलन कर्करोगाचा मृत्यू कमी करू शकतो याचा अभ्यास “स्पष्ट आणि उत्साहवर्धक” पुरविला जातो.
“आवश्यकतेनुसार उपचारांच्या योजनांमध्ये व्यायामाचा समावेश करण्यासाठी आम्हाला आता धोरण निर्माते आणि आरोग्य सेवा प्रदात्यांसह काम करण्याची आवश्यकता आहे,” ती म्हणाली.
यूके कर्करोगाच्या संशोधनात म्हटले आहे की हे परिणाम आरोग्य सेवांमध्ये जागे करण्याचे आमंत्रण असावे आणि ते “क्लिनिकल प्रॅक्टिस” बदलू शकतात.
तथापि, धर्मादाय संस्थेतील प्रमुख विशेष माहिती परिचारिका कॅरोलिन गेरागिटी म्हणाली की हे केवळ “जर आरोग्य सेवांमध्ये निधी असल्यास आणि कर्मचार्यांना रुग्णांना प्रत्यक्षात आणण्याची गरज भासली तरच हे घडू शकते.
“हे लक्षात ठेवणे आवश्यक आहे की प्रत्येक भिन्न कर्करोग सहली – आपण जादू वाटू शकता अशा उपचारानंतर आपण नवीन क्रियाकलाप जाणवू शकता आणि प्रत्येकासाठी ही योग्य निवड असू शकत नाही. आपल्यासाठी काय सुरक्षित आहे यावर चर्चा करण्यासाठी आपल्या स्वत: च्या वेगाने गोष्टी घ्या आणि आपल्या डॉक्टरांशी बोला.”
संशोधकांनी म्हटले आहे की कर्करोगावरील व्यायामाच्या परिणामामागील जैविक यंत्रणेचा शोध घेण्यासाठी अधिक काम करणे आवश्यक आहे, परंतु त्वरित काम करण्यासाठी पुरावा आधीपासूनच मजबूत आहे.
