एक नवीन अभ्यास सूचित करतो की स्वयंचलित संगीतासाठी ऑपरेटिंग मेनू “मजबूत लय” आणि “साध्या रंग टोन” लोकांना त्यांच्या मूडची उत्पादकता वाढविण्यात मदत करू शकते, विशेषत: कठीण कामे करताना.
मोठ्या संख्येने अभ्यास मोठ्या प्रमाणात भावनांवर संगीताचा प्रभाव दर्शवितो, परंतु त्याचा मानवी समज यावर परिणाम पूर्णपणे स्पष्ट नाही.
तथापि, बरेच व्यावसायिक संगीत प्लॅटफॉर्म अशी सामग्री घोषित करतात की ते लक्ष केंद्रित आणि एकाग्रतेस समर्थन देऊ किंवा सुधारू शकतात.
परंतु या सामग्रीचे परिणाम अद्याप मोठ्या प्रमाणात निर्विवाद आहेत, असे न्यूयॉर्क युनिव्हर्सिटी ऑफ म्युझिक अँड व्हॉईस रिसर्च (एमआरएल) च्या संशोधकांनी म्हटले आहे.
शेवटच्या अभ्यासानुसार, शास्त्रज्ञांनी चाचणी दरम्यान सुमारे 200 सहभागींच्या मूड आणि कामगिरीच्या चार वेगवेगळ्या गटांच्या प्रभावांची तुलना केली आहे ज्यास जागरूकता आवश्यक आहे ज्याला “विंगचे कार्य” म्हणतात.
मानसशास्त्राचा अनुभव लोकांच्या केंद्रीय प्रेरणा वर लक्ष केंद्रित करण्याची क्षमता मोजतो, जो “संलग्न” सिग्नलच्या बाजूने हस्तांतरित केला गेला.
हे आजूबाजूचे उत्तेजन एकतर ध्येय आहे किंवा आयटी सह -स्पर्धा नाही, ज्यासाठी सहभागींनी केवळ केंद्रीय ध्येयावर लक्ष केंद्रित करणे आणि प्रतिसाद देणे आवश्यक आहे.
सुमारे 50 व्यक्ती असलेल्या सहभागींच्या चार गटांनी विंगचे कार्य केले, चार वेगवेगळ्या प्रकारचे संगीत ऐकले, ज्यात त्या जाहिरातदारांसह “वर्क फ्लो” आणि “डीप फोकस” चे समर्थन करण्यासाठी.
संशोधकांचे म्हणणे आहे की हे दोन संगीत प्रकार मुख्यतः निवडले गेले होते कारण ते समान विपणन असूनही वर्तन देण्याची अपेक्षा असलेल्या संगीताच्या वैशिष्ट्यांमध्ये स्पष्ट फरक दर्शवितात.
वैज्ञानिकांनी संगीताच्या आवाजाच्या परिणामाची आणि सामान्य डेस्कटॉप वातावरणाच्या सहभागींच्या चाचणीच्या निकालांवर तुलना केली.
यामध्ये अमेरिकन संगीत मासिकासाठी “हॉट 100” प्ले सूचीचे एक गीतात्मक गाणे आणि “शांत ऑफिस नॉइस” चे नमुना समाविष्ट आहे.
अभ्यासाचे विशेष वर्कफ्लो संगीत संगीत उपचार अनुप्रयोगातील समान ऑपरेटिंग मेनूमधून प्राप्त केले गेले – एक मजबूत लय, साधे डिग्री, मध्यम डायनॅमिक आणि वितरित स्पेक्ट्रल उर्जा 6000 हर्ट्जपेक्षा कमी आहे.
उलटपक्षी, “डीप फोकस” संगीत कमकुवत लय, हळू आणि अधिक पुराणमतवादी डायनॅमिकसह “तुलनेने कमीतकमी” असल्याचे आढळले.
वैज्ञानिकांनी जोडले: “काम किंवा खोल फोकस संगीत हे शब्द वाहणारे शब्द आहेत.”
ते म्हणाले: “मूलभूत लोकसंख्या रचना, संगीताचे प्रशिक्षण, संगीत बक्षिसाची संवेदनशीलता, मूलभूत मानसिक आरोग्याची अवस्था आणि प्रेरणा आकार या गटात हे गट चांगले संतुलित होते.”
कार्यामध्ये, सहभागींना “उजवीकडे किंवा डावा बाण” असलेल्या बाणांनी वेढलेले प्रोत्साहन दिले जे समान ट्रेंड (समान प्रकरण), उलट दिशेने (विषम प्रकरण), चौरस (तटस्थ केस (तटस्थ केस), किंवा क्रॉसिंग (नाही केस).
“शक्य तितक्या लवकर कीबोर्डवरील संबंधित अ‍ॅरो की दाबून त्यांना मध्यभागी असलेल्या बाणाच्या दिशेने प्रतिसाद द्यावा लागला.
चाचण्यांच्या दुसर्‍या संचामध्ये, योग्य प्रतिसाद प्रतिसादापासून परावृत्त करण्याचा होता.
“प्रत्येक सहभागीने 72 चाचणी प्रयोग पूर्ण केला – प्रत्येक प्रकरणात 18 आणि मध्यवर्ती बाणासह अर्धे उजवीकडे, डावीकडील अर्धे सूचित करते,” अभ्यासाने सूचित केले.
शास्त्रज्ञांना असे आढळले आहे की विंग मिशनच्या अंतरापूर्वी सहभागींच्या मूडमध्ये प्रवाह संगीत ऐकणे ही एक चांगली सुधारणा होती.
हे देखील नोंदवले गेले आहे की मूडवर वर्कफ्लो संगीताचा प्रभाव मागील आठवड्यात चिंता, नैराश्य किंवा ताणतणावापासून विषय -रिपोर्ट केलेल्या सहभागींच्या पातळीवर कॉन्ट्रास्टपासून स्वतंत्र आहे.
“हे सूचित करते की लोक भावनिक त्रासाने ग्रस्त असतानाही मूड व्यवस्थापित करण्यासाठी कार्य प्रवाह संगीत प्रभावी ठरू शकते,” संशोधकांनी लिहिले.
अभ्यासानुसार असे सूचित केले गेले आहे की कामाच्या प्रवाहाचे संगीत ऐकणार्‍या सहभागींनी “कालांतराने अधिक द्रुतगतीने” प्रतिसाद दिला.
संशोधकांनी असा निष्कर्ष काढला की “हे सूचित करते की उच्च पातळीवरील चिंतेमुळे लक्ष केंद्रित करणार्‍या लोकांसाठी कार्य प्रवाह संगीत उपयुक्त ठरू शकते.”
ते म्हणाले की सहभागींचा प्रत्येक गट लोकसंख्येच्या रचनेच्या दृष्टीने तुलनात्मक होता आणि कदाचित त्या गटाच्या पातळीवर मतभेद दिसून येत नाहीत आणि त्यांना अभ्यासाचा अंदाज लावला गेला होता आणि कदाचित त्या गटात मतभेद असू शकतात. स्तर.
तथापि, परिणाम अद्याप विस्तृत संशोधनाशी सुसंगत आहेत जे हे दर्शविते की संगीत ऐकण्यामुळे तोंडी शिक्षण, स्मरणशक्ती आणि लक्ष यासह समजूतदारपणावर फायदेशीर परिणाम होऊ शकतात.
त्यांनी लिहिले: “आम्ही हे स्पष्ट करतो की कामादरम्यान फोकस आणि फोकसचे समर्थन करण्याच्या उद्देशाने स्वयंचलित संगीत – ज्यात एक मजबूत लय, एक साधा अस्थिबंधन, विस्तृत वर्णक्रमीय ऊर्जा आणि मध्यम गतिशील आहे – मूड सुधारण्यासाठी आणि मूड वाढविण्यासाठी कार्य करते कठीण, संज्ञानात्मक मिशन दरम्यान उपचारांचा वेग. “
संशोधकांनी असा निष्कर्ष काढला की “या कार्याचा सामान्य लोकसंख्या प्रभावी रणनीती प्रदान करण्यावर आणि नियमित कामांच्या कामांमध्ये मूड आणि कामगिरीचे नियमन करण्यासाठी वाजवी किंमतींवर वास्तविक परिणाम होतो.”
