प्रिय हॅरिएट: मी आणि माझे पती आमच्या लग्नाच्या आठव्या वर्षात जात आहोत. गेल्या वर्षी, आम्ही प्रथमच अविवेक अनुभवला — माझ्या माहितीनुसार, तरीही. आणि तुम्ही कल्पना करू शकता, हे आमच्यासाठी कठीण होते.
माझ्या पतीने माझ्या सहकाऱ्याची फसवणूक केली. वरवर पाहता, हे काही प्रकारचे काम क्रश होते जे वाढले. जेव्हा मी पकडले तेव्हा त्यांनी दावा केला की त्यांनी फक्त एकदाच ओलांडली आहे. त्यानेही नोकरी सोडून नवीन नोकरी मिळवली.
काही महिन्यांच्या कालावधीत, मी त्याला परत घेण्याचा निर्णय घेतला, परंतु मी प्रामाणिक असल्यास, गेल्या वर्षी मी अस्वस्थ होतो.
आम्ही एकत्र नसताना तो काय करत आहे याची मला नेहमी काळजी वाटते, जर तो खरोखरच कुठे जात असेल तर तो म्हणतो की तो जात आहे आणि जर ती फक्त एक वेळची गोष्ट असेल. माझी असुरक्षितता मला मार्गदर्शन करत आहे की माझ्या अंतर्ज्ञानाने हे मी सांगू शकत नाही.
तो खरोखर बदलला आहे की नाही हे मला कसे कळेल किंवा त्याने आपली बेवफाई लपवून बरे झाले आहे का? माझ्या लग्नाचे काय करायचे हे मी कसे ठरवू?
– संघर्ष वाटणे
प्रिय भावना संघर्ष: बेवफाईवर मात करणे सोपे नाही, परंतु असे दिसते की तुमच्या पतीने त्याच्या जोडीदारासोबत जे काही घडले त्यापेक्षा त्याने तुमची निवड केली हे सिद्ध करण्यात आधीच लक्षणीय प्रगती केली आहे.
त्यानंतर, तुम्ही दोघांनी एकत्र थेरपीला जाणे चांगले होईल. तुमच्या नात्यात काय चालले आहे याबद्दल एखाद्या व्यावसायिकाशी बोला. परिस्थितीच्या तळाशी जा. असे का झाले? भविष्यात अविश्वास कसा टाळायचा?
तुमच्या भावना, हेतू आणि सीमा आणि त्यांचे उल्लंघन कसे झाले याबद्दल बोला. तुमच्या पतीला त्याच्या भावना तुमच्याशी शेअर करायला सांगा जेणेकरून तुम्ही दोघे बरे होऊ शकतील.
प्रिय हॅरिएट: माझा मुलगा बायपोलर डिसऑर्डरने जगतो. तिचे संपूर्ण आयुष्य, तिचे वागणे हे एक मोठे आव्हान होते – तिचे पालक म्हणून माझ्यासाठी आणि तिच्या धाकट्या बहिणीसाठी, जी तिच्याकडे मार्गदर्शनासाठी पाहत होती.
माझी मुले आता प्रौढ झाली आहेत, आणि माझी मुलगी माझ्यासोबत राहात असताना, माझा मुलगा आता करत नाही. अधूनमधून तो भेटायला येत असे आणि जोपर्यंत त्याने आपली वैद्यकीय पथ्ये पाळली तोपर्यंत गोष्टी चांगल्या होत्या. जरी तो औषधोपचार करत नसला तरीही तो हिंसक आणि आपल्या जीवनात खूप व्यत्यय आणू शकतो.
मला माहित आहे की एकटेपणा ही एक वेदनादायक गोष्ट आहे, म्हणून मला त्याच्यासाठी येथे राहायचे आहे आणि माझ्या आयुष्यात त्याच्यासाठी जागा बनवायची आहे, परंतु गेल्या सहा महिन्यांत, तो कमीतकमी तीन वेळा वेडा झाला आहे. जेव्हा तो असा असतो तेव्हा तो शाब्दिक अपमानास्पद असतो आणि तो खूप भयानक असू शकतो. वर्षानुवर्षे असेच चालले आहे.
माझ्या मुलाला मिठी मारताना मी स्वतःचे आणि माझ्या मुलीचे रक्षण कसे करू शकतो? माझी मनःशांती आणि माझ्या मुलाचा विकार एकत्र राहू शकेल असा काही मार्ग आहे का?
– मनाची स्थिती
प्रिय मनाची अवस्था: मी वाचलेले संशोधन सूचित करते की तुम्हाला वैयक्तिक सीमा राखणे आवश्यक आहे तसेच द्विध्रुवीय विकार असलेल्या लोकांसाठी प्रचंड सहानुभूती आणि संयम दाखवणे आवश्यक आहे.
तुम्हाला घरी परवानगी देण्यासाठी तुम्ही तुमच्या मुलाला त्याचे औषध घेण्यास सांगू शकता. स्थानिक मानसिक आरोग्य सेवांशी संपर्क साधा आणि जेव्हा तो वेडा होतो तेव्हा कृती योजना विकसित करा. कालांतराने, त्याला असे दिसून येईल की जेव्हा तो संभाव्य धोकादायक किंवा हिंसक असेल तेव्हा तुम्ही त्याला स्वीकारण्यास तयार नाही.
तुम्ही तिच्यावर प्रेम करता आणि तिच्यासाठी तिथे राहायचे आहे हे तिला माहीत आहे याची देखील खात्री करा. त्याला फक्त त्याचा भाग करायचा आहे. अधिक जाणून घेण्यासाठी, ghs-hdf.org/parenting-an-adult-child-with-bipolar-disorder/ ला भेट द्या.
हॅरिएट कोल एक जीवनशैली स्टायलिस्ट आणि Dreamlippers च्या संस्थापक आहेत, हा एक उपक्रम आहे जो लोकांना त्यांची स्वप्ने साकार करण्यात आणि सक्रिय करण्यात मदत करतो. तुम्ही toaskharriette@harriettecole.com किंवा c/o Andrews McMeel Syndication, 1130 Walnut St., Kansas City, MO 64106 वर प्रश्न पाठवू शकता.
