हॅच रिस्टोर 3 ची काही आठवडे चाचणी घेतल्यानंतर, हे सूर्योदय अलार्म घड्याळ त्याच्या कार्यात्मक पर्यायांमुळे आणि डिझाइनमुळे माझी सर्वोच्च निवड आहे. परिपूर्ण सूर्योदय तयार करण्यासाठी तुम्ही तुमच्या आवडीनुसार प्रकाश पर्याय सानुकूलित करू शकता. तुम्हाला उबदार सोनेरी टोन किंवा हळुवार अंबर ग्लोमध्ये जागे करायचे असले तरीही, हॅच रिस्टोअर 3 विविध रंगांची श्रेणी ऑफर करते जे सूर्योदयाची नक्कल करून तुमच्या दिवसात आराम करतात. हॅच अलार्म वापरल्यापासून, माझी बेडरूम रात्री फोनशिवाय राहिली आहे, ज्यामुळे माझ्या झोपेची गुणवत्ता लक्षणीयरीत्या सुधारली आहे.
तपशील वगळा
साधक
- सानुकूल करण्यायोग्य झोपेची दिनचर्या
- मोहक आणि साधे डिझाइन
- झोपेच्या चांगल्या सवयींना प्रोत्साहन देते
बाधक
- पूर्ण वैशिष्ट्ये मिळविण्यासाठी सदस्यता आवश्यक आहे
- प्रारंभिक सेटअप आणि कस्टमायझेशन स्मार्टफोन ॲपवर आधारित आहे
- वाय-फाय आणि ब्लूटूथ कनेक्शन आवश्यक आहे
साधक आणि बाधक विस्तृत करा
तुम्हाला तुमच्या दिवसाची सुरुवात कर्कश आवाजाने करण्याचा कंटाळा आला असल्यास अलार्म घड्याळ किंवा फोन अलार्म घड्याळ, सूर्योदयाच्या गजराच्या घड्याळात गुंतवणूक करण्याचा विचार करा, जे नैसर्गिक सूर्योदयाचे अनुकरण करते जे हळू हळू उजळते, सुखदायक आवाजांसह. एक अधिक शांततापूर्ण मार्ग असण्याव्यतिरिक्त सकाळी उठलोया उत्तेजकांचे इतर फायदे आहेत.
“आपले जीवन आणि घरे गोंगाटाने भरलेली आहेत, आणि यामुळे निद्रानाश, चिंता आणि तणावाची शक्यता निर्माण होते. मला या सायलेंट अलार्म क्लॉक्सची कल्पना आमच्या नैसर्गिक सर्केडियन लयशी जुळवून घेण्यास आवडते आणि आमचे दिवस शांततेत सुरू करण्यात मदत करतात,” जेमी गोल्ड म्हणतात, सल्लागार आणि वेलनेस डिझाइनचे लेखक, जे या अभ्यासात सहभागी झाले होते. प्रदूषण “काही रफ स्लीपरना सशक्त वेक-अप रूटीनची आवश्यकता असू शकते, परंतु जर तुम्ही त्यापैकी एक नसाल तर, हे निश्चितपणे विचारात घेण्यासारखे उपाय आहे.”
उपलब्ध सर्वोत्तम सूर्योदय अलार्म घड्याळ शोधण्यासाठी, CNET तज्ञांनी Hatch, Casper आणि Lumie सारख्या ब्रँड्समधील सर्वात लोकप्रिय मॉडेल्सची चाचणी केली.
2026 चे सर्वोत्तम सूर्योदय अलार्म घड्याळ
हॅच रिस्टोर 3 ची काही आठवडे चाचणी घेतल्यानंतर, हे सूर्योदय अलार्म घड्याळ त्याच्या कार्यात्मक पर्यायांमुळे आणि डिझाइनमुळे माझी सर्वोच्च निवड आहे. परिपूर्ण सूर्योदय तयार करण्यासाठी तुम्ही तुमच्या आवडीनुसार प्रकाश पर्याय सानुकूलित करू शकता. तुम्हाला उबदार सोनेरी टोन किंवा हळुवार अंबर ग्लोमध्ये जागे करायचे असले तरीही, हॅच रिस्टोअर 3 विविध रंगांची श्रेणी ऑफर करते जे सूर्योदयाची नक्कल करून तुमच्या दिवसात आराम करतात. हॅच अलार्म वापरल्यापासून, माझी बेडरूम रात्री फोनशिवाय राहिली आहे, ज्यामुळे माझ्या झोपेची गुणवत्ता लक्षणीयरीत्या सुधारली आहे.
पुनर्संचयित 3 बद्दल मला खरोखर आवडत असलेले आणखी एक वैशिष्ट्य म्हणजे सूर्योदयाच्या प्रकाशाशी जुळणारे आवाज. जागे होण्यासाठी किंवा झोपण्यासाठी परिपूर्ण वातावरण तयार करण्यासाठी तुम्ही सुखदायक निसर्गाच्या आवाजांपासून ते सुखदायक रागांपर्यंत निवडू शकता. मला दिवसभर आराम मिळावा यासाठी मी रात्री उठण्यासाठी आणि हलका पाऊस पडण्यासाठी सागरी किनाऱ्यांचा आवाज ऐकला. प्रकाश आणि ध्वनी पर्यायांचे मिश्रण आणि जुळणी करण्याची क्षमता अंतहीन आहे.
हॅच 3 पुनर्संचयित योग्यरित्या वापरण्यासाठी, आपण अनुप्रयोग डाउनलोड करणे आवश्यक आहे. हा एक सरळ आणि वापरण्यास सोपा ऍप्लिकेशन आहे जिथे तुम्ही तुमची वैयक्तिक दिनचर्या सेट करू शकता. मी माझा अलार्म वेळ, प्रकाश सेटिंग्ज आणि आवाज हे सर्व माझ्या फोनवरून नियंत्रित करतो. $4.99 प्रति महिना, तुम्ही Hatch+ चे सदस्यत्व घेऊ शकता, ध्यान, संगीत, झोपण्याच्या कथा आणि ASMR ची लायब्ररी.
कॅस्पर ग्लो लाइट आमच्या संग्रहाला चांगल्या कारणासाठी सर्वात बहुमुखी सूर्योदय अलार्म बनवतो. एकदा चार्ज केल्यावर, ग्लो लाइट एक पोर्टेबल नाईट लाइट बनतो जो मी घेऊन जाऊ शकतो, मग तो बाथरूमची सहल असो किंवा मध्यरात्रीच्या स्नॅकसाठी स्वयंपाकघरात.
कॅस्पर ग्लो तुमच्या गजराच्या घड्याळात सोयीचा आणखी एक स्तर जोडतो. ॲपद्वारे, तुम्ही ब्राइटनेस सानुकूलित करू शकता, जागृत किंवा झोपण्यासाठी एकाधिक चमक समक्रमित करू शकता आणि कधी उठायचे ते सेट करू शकता. मला फेड-टू-बेड पर्याय खूप आवडतात कारण ते माझ्या मेंदूला सूचित करतात की झोपायला तयार होण्याची वेळ आली आहे.
या यादीतील सर्व सूर्योदय अलार्मपैकी, कॅस्पर ग्लो कदाचित वापरण्यासाठी सर्वात अद्वितीय आहे. ॲप व्यतिरिक्त, ते स्पर्श नियंत्रणे देखील वापरते, जसे की लाईट बंद करण्यासाठी डिव्हाइस फ्लिप करणे. त्याची साधी आणि मोहक रचना कोणत्याही प्रकारच्या सजावटशी जुळते.
Lumie Bodyclock Rise 100 ही Lumie Shine 300 ची एक सोपी आवृत्ती आहे. हे फक्त मूलभूत गोष्टी शोधत असलेल्या लोकांसाठी उच्च-गुणवत्तेचे, प्रास्ताविक-स्तरीय सूर्योदय सिम्युलेशन अलार्म घड्याळ आहे: Lumie Rise 100 मध्ये अंतिम प्रकाश समायोजित करण्याच्या पर्यायासह 30-मिनिटांचा सूर्योदय आहे. तुम्हाला झोप लागण्यास मदत करण्यासाठी तुम्ही सूर्यास्ताचा कार्यक्रम देखील करू शकता.
Lumie Rise 100 मध्ये सूर्योदय आणि सूर्यास्त जोडण्यासाठी नैसर्गिक किंवा सभोवतालचे ध्वनी नाहीत, जरी सूर्योदय जास्तीत जास्त प्रकाश तीव्रतेपर्यंत पोहोचल्यावर सुरू करण्यासाठी तुम्ही पर्यायी बीप अलार्म प्रोग्राम करू शकता. Lumie Shine 300 प्रमाणे, Lumie Rise 100 मध्ये टॅप-नियंत्रित स्नूझ वैशिष्ट्य आणि स्वयं-मंद स्क्रीन आहे.
तुमच्याकडे आधीपासून बेडसाइड दिवा असल्यास, तुम्ही Lifx मधील तुमच्या नेहमीच्या लाइट बल्बच्या जागी स्मार्ट लाइट बल्ब लावून सूर्योदयाचे अलार्म घड्याळ बनवू शकता. हे वाय-फाय-सक्षम बल्ब Alexa, Google असिस्टंट, Cortana आणि Apple HomeKit शी कनेक्ट होतात आणि तुम्ही त्यांना अनुक्रमे झोपेत आणि जागे असताना सूर्योदय आणि सूर्यास्ताप्रमाणे मंद आणि उजळ करण्यासाठी प्रोग्राम करू शकता.
तुम्हाला कोणताही आवाज येणार नाही, परंतु जर तुम्ही तुलनेने हलके झोपलेले असाल आणि वेगवेगळ्या प्रकाशाच्या तीव्रतेनुसार जागे असाल, तर प्रोग्राम करण्यायोग्य लाइट बल्ब तुम्हाला सकाळी उठण्यास मदत करतील. आतापर्यंतच्या सर्वात आश्चर्यकारक सूर्योदयासाठी तुम्ही त्यांना मजेदार रंगांमध्ये Lifx स्ट्रिप्ससह एकत्र देखील करू शकता.
आमचे Lifx मिनी स्मार्ट बल्ब पुनरावलोकन वाचा.
तुम्ही सूर्योदयाच्या अलार्मवर $100 किंवा त्याहून अधिक खर्च करण्यास तयार नसल्यास, Jall मधील हे बजेट-अनुकूल सूर्योदय सिम्युलेशन घड्याळ ही युक्ती करेल. यात सर्व मूलभूत गोष्टी आहेत आणि सूर्योदय काही प्रमाणात सानुकूल करण्यायोग्य बनवते: सूर्योदय पूर्ण करण्यासाठी सात रंग आणि 20 ब्राइटनेस पातळींमधून निवडा, तसेच प्रकाशासोबत सात निसर्ग आवाज. तुम्ही FM रेडिओवर उठणे देखील निवडू शकता.
जॅल वेक अप लाइट सनराइज अलार्म क्लॉक रात्रीचा प्रकाश आणि बेडसाइड लॅम्प म्हणून काम करते आणि तुम्ही दोन्हीसाठी ब्राइटनेस पातळी समायोजित करू शकता. या सूचीतील इतर काही उपकरणांप्रमाणे यात सूर्यास्त कार्य नाही आणि ते व्हाईट नॉइज मशीन म्हणून काम करत नाही. जर तुम्हाला फक्त सूर्योदयाचे कार्य हवे असेल तर काही फरक पडत नाही.
बहुसंख्य Amazon वर पुनरावलोकनकर्ते मला हे घड्याळ आवडते: यात 4.3 तारे आहेत आणि जवळजवळ 100% पुनरावलोकने सकारात्मक आहेत. असे दिसते की हे घड्याळ विकत घेतलेले बहुतेक लोक जागे होण्याचा कमी आकस्मिक मार्ग शोधत होते आणि जल वेक अप लाइटने त्यांच्यासाठी हे काम केले. खरेदीदारांना हे देखील आवडते की ते सेट करणे सोपे आहे आणि मुलांनी स्वतःहून कार्य करणे पुरेसे सोपे आहे.
आम्ही सर्वोत्तम सूर्योदय अलार्म घड्याळ कसे निवडले
आमच्या सर्वोत्कृष्ट सूर्योदय अलार्मच्या राउंडअपमध्ये उत्कृष्ट वापरकर्ता अनुभव सुनिश्चित करण्यासाठी अनेक मुख्य मेट्रिक्सचे सखोल मूल्यमापन करणे आवश्यक आहे.
सानुकूलन: आम्ही सूर्योदयाच्या अलार्म घड्याळांना प्राधान्य दिले आहे जे सानुकूलित प्रकाश सेटिंग्ज ऑफर करतात आणि काही मॉडेल समाविष्ट केले आहेत जे तुमच्या प्रकाशाशी जोडण्यासाठी ऑडिओ निवड देतात.
वैशिष्ट्ये: आम्ही सूर्योदयाची अलार्म घड्याळे ऑफर करणारी विशेष वैशिष्ट्ये पाहिली आहेत. उदाहरणार्थ, अखंड नियंत्रण, ऑडिओ लायब्ररी आणि पोर्टेबिलिटीसाठी ऍप्लिकेशन एकत्रीकरण.
डिझाइन: आम्हाला सौंदर्याचा पण व्यावहारिक डिझाईनपेक्षा जास्त आवडते असे काहीही नाही. आम्ही मॉडेल निवडले आहेत जे तुमच्या घरातील जवळजवळ कोणत्याही विद्यमान सजावटीसह एकत्र केले जाऊ शकतात.
टिकाऊपणा: आमच्या कर्मचाऱ्यांनी प्रत्येक उपकरणाची गुणवत्ता आणि दीर्घायुष्याचे मूल्यांकन करण्यासाठी वैयक्तिकरित्या या अलार्मची चाचणी केली आहे.
हॅच रिस्टोर 2 ही आमची सर्वात वरची निवड आहे कारण ते तुम्हाला सूर्योदय अलार्ममध्ये हवे असलेले सर्व घटक तपासते, जसे की सानुकूलित करणे, ध्वनी पर्याय, ॲप एकत्रीकरण आणि वापरात सुलभता.
अधिक दाखवा
होय. सिम्युलेटेड सूर्योदयाचा प्रकाश तुमच्या मेंदूला सिग्नल देण्यास मदत करतो की जागे होण्याची वेळ आली आहे.
अधिक दाखवा
सूर्योदयाचा अलार्म नैसर्गिक सूर्योदयाची नक्कल करतो आणि तुमच्या जागे होण्याच्या वेळेपूर्वी हळूहळू प्रकाशाची तीव्रता वाढवून तुम्हाला हळूवारपणे जागे करतो. पारंपारिक अलार्म घड्याळांच्या विपरीत जे तुम्हाला मोठ्या आवाजाने जागे करतात, ही घड्याळे अंधारातून दिवसाच्या प्रकाशाकडे हळूहळू संक्रमणाचा अनुकरण करून शांत जागे होण्याचा अनुभव निर्माण करतात. हे तुमच्या मेंदूला सिग्नल देते की जागे होण्याची वेळ आली आहे.
अधिक दाखवा
तुमच्या फोनवर अलार्म सेट केल्याने तुमचे लक्ष विचलित होऊ शकते. तुम्ही रात्री उशिरापर्यंत स्क्रोल करू शकता किंवा सूचनांमुळे लवकर उठू शकता. अलार्म घड्याळ या समस्या टाळण्यास आणि चांगली झोप घेण्यास मदत करू शकते.
अधिक दाखवा
कारण ते पहाटेच्या मंद, नैसर्गिक प्रकाशाची नक्कल करण्यासाठी असतात, सूर्योदयाचे अलार्म सहसा फारसे तेजस्वी नसतात. अनेकांमध्ये अलर्ट सेटिंग्ज असतील ज्या तुम्हाला तुमच्या प्राधान्यानुसार ब्राइटनेस समायोजित करण्याची परवानगी देतात, परंतु सर्वात तेजस्वी सेटिंग खूप कठोर होणार नाही. काही मॉडेल्स मॉर्निंग अलार्मसह प्रकाश आउटपुट देखील हळूहळू वाढवतात जेणेकरून तुमच्या डोळ्यांना समायोजित करण्यासाठी वेळ मिळेल.
अधिक दाखवा
















