या प्रश्नाचे उत्तर देणे कठीण आहे कारण ते तुम्ही वापरत असलेल्या व्यायाम बाइकच्या प्रकारावर अवलंबून आहे. परंतु लोकप्रिय व्यायाम बाईक आणि चाचणी दरम्यान सर्वात जास्त पेलोटन सारखी दिसणाऱ्या बाइक्सवर आधारित, ती नॉर्डिकट्रॅक, बोफ्लेक्स आणि एकेलॉन असावी.
“”,”quickTake”:”,”canCollapse”: “true”, “collapseOnPageLoad”: “false”, “canTruncate”: “true”, “truncateOnPageLoad”: “false”},{“question”: “इनडोअर एक्सरसाइज बाइक खरेदी करताना मी काय पहावे,”” उत्तर व्यायाम बाइक: “?”
तुम्हाला किंमत, आकार, डिस्प्ले आणि तुम्हाला मासिक सदस्यतेसाठी पैसे द्यायचे आहेत की नाही याचा विचार करणे आवश्यक आहे. जर तुमचे मुख्य ध्येय पेलोटन राइडिंग अनुभवाचे अनुकरण करणे असेल, तर तुम्हाला नॉर्डिकट्रॅक S24 सारखी समानता देणारी बाईक हवी आहे.
“”,”quickTake”:”,”canCollapse”: “सत्य”, “collapseOnPageLoad”: “false”, “canTruncate”: “true”, “truncateOnPageLoad”: “false”},{“question”: “इनडोअर सायकलिंगमध्ये कोणते स्नायू काम करतात?”, “उत्तर”: “
इनडोअर सायकलिंग हा संपूर्ण शरीराचा व्यायाम आहे. हे कोर, वरचे शरीर, पाठ, ग्लूट्स, क्वाड्रिसेप्स, हॅमस्ट्रिंग आणि खालच्या पायांना लक्ष्य करते. काही बाइक्समध्ये वजन देखील समाविष्ट आहे जेणेकरून तुम्ही तुमच्या हातातील स्नायू गटांना अधिक विशिष्टपणे लक्ष्य करू शकता.
“”,”quickTake”:”,”canCollapse”: “सत्य”, “collapseOnPageLoad”: “false”, “canTruncate”: “true”, “truncateOnPageLoad”: “false”},{“question”: “बिल्ट-इन स्क्रीन किंवा BYO स्क्रीन चांगली आहे?”, “उत्तर:”
Peloton व्यायाम बाईकची सर्वात उल्लेखनीय बाब म्हणजे 21.5-इंचाची HD टचस्क्रीन. पेलोटन पर्यायासाठी, तुम्हाला व्यायाम बाइक तुमच्या मॉनिटर किंवा टॅबलेटशी सुसंगत हवी आहे. NordicTrack आणि Echelon सारख्या काही व्यायाम बाईक मोठ्या टचस्क्रीनसह येतात, परंतु BowFlex सारख्या इतर ब्रँड्सना तुम्ही वर्गांमध्ये प्रवेश करण्यासाठी टॅबलेट वापरणे आवश्यक आहे. लहान स्क्रीन तुम्हाला आकर्षित करू शकत नाही, परंतु तुम्हाला टचस्क्रीन हवी आहे की नाही हे वैयक्तिक प्राधान्य आहे.
“”,”quickTake”:”,”canCollapse”: “सत्य”, “collapseOnPageLoad”: “false”, “canTruncate”: “true”, “truncateOnPageLoad”: “false”},{“question”: “सदस्यता आवश्यक आहे का?”, “उत्तर”: “
पेलोटन त्याच्या सर्व-प्रवेश सदस्यत्वासाठी दरमहा $44 आकारतो. आमच्या पेलोटन पर्यायांच्या सूचीमधून तुम्ही सांगू शकता, इतर ब्रँड त्यांच्या ॲप सदस्यत्वांद्वारे समान सदस्यता देतात. तुम्ही यापैकी कोणतीही बाईक स्वतंत्रपणे वापरू शकता, परंतु तुम्हाला बाइकचा अधिकाधिक फायदा घ्यायचा असेल, तर तुम्ही सदस्यत्वासाठी साइन अप करण्याचाही विचार करू शकता. दुसरा फायदा असा आहे की यापैकी बहुतेक व्यायाम बाइक थर्ड-पार्टी ॲप्सशी कनेक्ट होतात, त्यामुळे त्या वापरण्याचे वेगवेगळे मार्ग आहेत.
“”,”quickTake”:”,”canCollapse”: “सत्य”, “collapseOnPageLoad”: “false”, “canTruncate”: “true”, “truncateOnPageLoad”: “false”},{“question”: “कोणते चांगले आहे, Echelon किंवा Peloton? “,”उत्तर”:”
हे तुम्ही शोधत असलेल्या अनुभवाच्या प्रकारावर अवलंबून आहे. Echelon हा किंचित कमी खर्चिक पर्याय आहे ($300 स्वस्त), आणि Peloton प्रमाणे अनुसरण करणे सोपे आहे. पण पेलोटनमध्ये फिरणारी स्क्रीन आहे आणि त्याचे प्रशिक्षक हेलॉन प्रशिक्षकांपेक्षा अधिक उत्साही असतात. जर तुमच्यासाठी क्लासेस सर्वात महत्वाचे असतील, तर Echelon सदस्यत्व हे Peloton सदस्यत्वापेक्षा थोडे स्वस्त आहे, त्यामुळे तुमच्या बजेटमध्ये असल्यास तुम्ही क्लासेस आणि बाइकवर अतिरिक्त पैसे खर्च करू शकता.
“”,”quickTake”:”,”canCollapse”: “true”, “collapseOnPageLoad”: “false”, “canTruncate”: “true”, “truncateOnPageLoad”: “false”})” ng-block = “{“id”: “0lp843xmo”: “0lp843xmo””edit = “”faqzus6}”>”false”
