प्रिय हॅरिएट: माझे वडील एक भारी धूम्रपान करणारे आहेत आणि जोपर्यंत मला आठवत आहे तोपर्यंत तो ठेवला आहे.
जेव्हा मी मोठा होतो, तेव्हा तो घरात सतत धूम्रपान करायचा. मला आठवते की वास सर्वत्र होता – माझ्या कपड्यांमध्ये, भिंतीवर आणि अगदी माझ्या खेळण्यांमध्ये. मी काही आरोग्याच्या समस्या निर्माण केल्या आहेत ज्याचा मला विश्वास आहे की सर्व सेकंडहँड धूर धूम्रपान करण्याच्या प्रदर्शनास बांधील आहे आणि ते माझ्याबरोबर तारुण्यात घेऊन गेले.
मला वय 2 आणि 6 वयाची दोन लहान मुले आहेत आणि मी त्यांच्या आरोग्यासाठी संरक्षणात्मक आहे. मी माझ्या वडिलांना हे स्पष्ट केले आहे की मला माझ्या मुलांभोवती धूम्रपान करायचे नाही.
जेव्हा तो जातो तेव्हा तो घराच्या आत धूम्रपान करत नाही, परंतु जेव्हा आपण एकत्र बाहेर असतो – घरामागील अंगणाप्रमाणे, पार्कमध्ये किंवा फक्त चालत असताना – दोनदा विचार न करता तो प्रबुद्ध होतो. मी त्याला बर्याच वेळा आठवण करून दिली, परंतु तो एकतर ते ब्रश करतो किंवा “आम्ही बाहेर आहोत, हे ठीक आहे किंवा” म्हणा “असे म्हणते जे त्यांना दुखवू शकत नाहीत.”
हे निराशेपासून दूर आहे. मी त्याच्याकडे अशा प्रकारे कसे जाऊ शकेन जे हल्ल्यासारखे वाटत नाही परंतु तरीही हे स्पष्ट आहे की ते माझ्यासाठी वाटू न करण्यायोग्य आहे?
– धूम्रपान थांबवा
प्रिय धूम्रपान थांबवा: आता थेट आणि प्रथम होण्याचा वेळ. आपल्या वडिलांना सांगा की जर त्याने आपल्या मुलांभोवती धूम्रपान केले तर त्याचे स्वागत होणार नाही.
इतरांवर सेकंडहँडच्या धुराच्या नकारात्मक प्रभावांबद्दल त्याला डेटा दर्शवा आणि त्याला सांगा की आपण जितके प्रेम करता तितकेच आपण आपल्या संपूर्ण आयुष्यास सहन करण्यास आपल्या मुलांना नकार देण्यास टाळाटाळ करता.
आपण जास्त वागत नाही; सेकंडहँड धुराचे नकारात्मक प्रभाव महत्त्वपूर्ण आहेत. कोरोनरी हृदयरोग, स्ट्रोक, फुफ्फुसांचा कर्करोग आणि स्त्रियांमध्ये प्रतिकूल पुनरुत्पादक आरोग्यावर होणारे परिणाम तसेच अचानक बालमृत्यू सिंड्रोम, श्वसन संक्रमण, कानातील संक्रमण आणि मुलांच्या दम्याच्या हल्ले. अधिक माहितीसाठी, सीडीसी. गव्हर्नर/तंबाखू/सेकंडहँड-स्मोक/आरोग्य. एचटीएमएल पहा.
प्रिय हॅरिएट: माझा एक जवळचा मित्र सुमारे दोन महिन्यांत एक मैलाचा दगड वाढदिवस साजरा करेल.
आम्ही जवळजवळ 15 वर्षांपासून मित्र आहोत आणि माझ्यासाठी तिथे राहण्याची माझी नेहमीच जबाबदार आहे – विशेषत: विशेष कार्यक्रमांसाठी. आम्ही आठ वर्षांपासून एकाच शहरात राहत नाही, म्हणून हे मला जगाचे असे सूचित करते की तो नेहमीच मला पाठिंबा देतो.
यावर्षी तो आपल्या वाढदिवसासाठी कॅरिबियनला जात आहे. आर्थिक अडचणींमुळे मी सामील होऊ शकत नाही, परंतु तरीही मी त्याला साजरा करू इच्छितो. जेव्हा आपण त्यांच्याबरोबर उपस्थित राहू शकत नाही तेव्हा प्रियजनांना विशेष वाटण्यासाठी आपल्याकडे काही अद्वितीय आणि परवडणार्या सूचना आहेत?
-मुक्तीचा जन्म
आवडते: आपल्या मैत्रीचे ठळक मुद्दे आणि आपण त्याचे कौतुक कसे करावे याची ठळक वैशिष्ट्ये त्याला सांगण्यासाठी. त्याला वाढदिवसाचा व्हिडिओ बनवा. जर आपल्याला त्याचा दुसरा मित्र माहित असेल तर त्यांना त्यांचा वाढदिवस संदेश सबमिट करण्यासाठी आणि त्याच्याबरोबर सामायिक करण्यासाठी संकलन करण्यासाठी आमंत्रित करा. उत्सवाच्या एका क्षणी हे त्याच्यासाठी खेळत असलेल्या सहलीचे समन्वय आहे.
तो कोठे आहे हे आपल्याला माहिती असल्यास, आपण पुढे कॉल करू शकता आणि फ्रंट डेस्कला एक शॅपेन किंवा फ्लॉवर पुष्पगुच्छ बाटली प्रदान करू शकता ज्याचा तो प्रवासाचा आनंद घेऊ शकेल.
हॅरिएट कोल हा एक जीवनशैली आणि ड्रीमलिपर्सचा संस्थापक आहे, लोकांना त्यांच्या स्वप्नांमध्ये प्रवेश करण्यासाठी आणि सक्रिय करण्यात मदत करण्यासाठी पुढाकार आहे. आपण ascharriet@harritetecole.com किंवा सी/ओ मॅकमिल सिंडिकेशन, 1130 अक्रोड सेंट, कॅन्सस सिटी, एमओ 64106 वर प्रश्न पाठवू शकता.
