नवीनतम अद्यतन:
रिअल माद्रिदचे खेळाडू अँटोनियो पिंटोसला हायपोक्सिया मास्कवर वाल्देबेबास येथे प्रशिक्षण घेतात, सहनशक्ती वाढविण्यासाठी उच्च उंचीचे अनुकरण करतात.
(फोटो स्रोत: रियल माद्रिद फुटबॉल क्लब मीडिया)
ही बन्सची फौज आहे का? सायन्स मिड पॉवर अप?
नाही अँटोनियो पिंटोसच्या नेतृत्वाखाली – वैज्ञानिकदृष्ट्या – फक्त रिअल माद्रिदच्या खेळाडूंना त्रास होत आहे.
रिअल माद्रिद दोन दिवसांच्या विश्रांतीनंतर बुधवारी वाल्देबेबास येथे परतले आणि वातावरण लगेचच तयार झाले. पिंटसने अधिकृतपणे संघाच्या भौतिक सेटअपवर पुन्हा एकदा पूर्ण नियंत्रण ठेवले आहे, आणि त्याच्यासोबत सर्वात प्रतिष्ठित ऍक्सेसरी: हायपोक्सिया मास्क परत आला आहे.
पिंटोस मास्क माद्रिदमध्ये परत आले आहेत. यात प्रत्येक फुटबॉल खेळाडूची शारीरिक स्थिती आणि प्रयत्नांचे चित्रण आहे. pic.twitter.com/cPaeBIuouS
– Elchiringuitot TV (@elchiringuitotv) 4 फेब्रुवारी 2026
माद्रिदस्तांमध्ये वादाची ठिणगी पडण्यासाठी एकटे दृश्य पुरेसे आहे, परंतु वेडेपणामागे एक पद्धत आहे.
पिंटोसने या उंचीचे सिम्युलेशन मुखवटे परिष्कृत करण्यात वर्षे घालवली आहेत, जे शारीरिक मागणी वाढवण्यासाठी आणि वैयक्तिक स्तरावर कंडिशनिंग समायोजित करण्यासाठी डिझाइन केलेले आहेत.
मग ते प्रत्यक्षात काय करतात?
त्यानुसार क्रीडा जगतमुखवटे तोंड आणि नाक झाकतात, खेळाडूंना विशेष फिल्टरद्वारे श्वास घेण्यास भाग पाडतात. हे तीन समायोज्य वाल्वसह सुसज्ज आहे – दोन इनहेलेशनसाठी, एक उच्छवासासाठी – जे ऑक्सिजनच्या प्रवेशाचे प्रमाण नियंत्रित करतात. या सेटिंग्ज समायोजित करून, पिंटस समुद्र सपाटीपासून 5,500 मीटर उंचीवर 910 ते फुफ्फुस जळणाऱ्या उंचीवर प्रशिक्षणाचे अनुकरण करू शकतो.
सोप्या भाषेत सांगा: कमी ऑक्सिजन, अधिक वेदना, चांगली सहनशक्ती.
मुखवटे सामान्यत: क्रूर मागे-पुढे चालू असलेल्या चाचणी दरम्यान वापरले जातात. बहुतेक क्लब हे मूल्यांकन प्रयोगशाळांमध्ये किंवा ट्रेडमिलवर करतात, पिंटोस ते गवतावर करण्याचा आग्रह धरतात.
परतावा काय आहे?
डेटा. आणि बरेच काही.
रिअल-टाइम नंबर पिंटोस आणि त्याच्या कर्मचाऱ्यांना प्रत्येक खेळाडूची ताकद आणि एरोबिक क्षमता मोजण्याची परवानगी देतात, त्यानंतर त्यानुसार प्रशिक्षण लोड डिझाइन करतात. सहनशक्ती योजना एक-आकार-फिट-सर्व नसतात; प्रत्येक सत्रानंतर ते वैयक्तिकृत आणि सतत सुधारित केले जाते.
हा एक दृष्टीकोन आहे ज्याने माद्रिदच्या मागील टूर्नामेंट्समध्ये पैसे दिले आहेत – सीझनमध्ये उशिरा शिखर गाठणे, मोठ्या सामन्यांच्या गर्दीतून वाचणे आणि ट्रॉफीचा निर्णय झाल्यावर इंधन राखणे.
त्यामुळे रिअल माद्रिद योग्य प्रकारे तयारी करत असल्याचा संदेश येथे मिळतो.
05 फेब्रुवारी 2026 IST 21:41 वाजता
अधिक वाचा
