नवीनतम अद्यतन:
2026 च्या महत्त्वपूर्ण हंगामापूर्वी पुनर्वसनाचे मोठे काम आणि तांत्रिक बदलांनंतर नीरज चोप्रा आठ महिन्यांच्या बाहेर राहून शेवटी परत येत आहे.
भारतीय नीरज चोप्रा, भालाफेक चॅम्पियन (AFP)
स्पर्धेपासून जवळजवळ आठ महिने दूर राहिल्यानंतर, नीरज चोप्रा शेवटी पुनरागमन करण्याच्या जवळ आहे – परंतु प्रथम त्याच्या शरीराची पूर्णपणे पुनर्बांधणी करण्यापूर्वी नाही.
गेल्या सप्टेंबरमध्ये टोकियो येथे २०२५ IAAF वर्ल्ड चॅम्पियनशिपमध्ये आठव्या स्थानावर राहिल्यापासून पानिपतच्या २८ वर्षीय तरुणाने स्पर्धा केली नाही, २०२० उन्हाळी ऑलिम्पिकमध्ये ऐतिहासिक सुवर्णपदक जिंकल्यानंतर प्रथमच तो पोडियमवर पूर्ण करण्यात अपयशी ठरला.
विशेष म्हणजे चोप्राने टोकियोमध्ये त्या रात्रीपासून स्पर्धेत प्रत्यक्षात भाला फेकलेला नाही. त्याऐवजी, मागील काही महिने पुनर्प्राप्ती, पुनर्वसन आणि आत्म-नियंत्रण याविषयी आहेत.
कॉमनवेल्थ गेम्स, एशियन गेम्स, डायमंड लीग मीटिंग्स आणि IAAF वर्ल्ड चॅम्पियनशिप यासारख्या मोठ्या स्पर्धांपूर्वी २०२६ च्या ॲथलेटिक्स सीझनने आधीच वेग पकडला आहे, चोप्राच्या पुनरागमनाची अपेक्षा तीव्र झाली आहे.
चोप्रा सावरला
त्यानुसार TOIकूल्हे, घोट्याच्या आणि पाठीच्या समस्यांशी दीर्घकाळ संघर्ष केल्यानंतर चोप्राचे पुनर्वसन टप्पा आता पूर्णत्वाकडे आहे ज्याने गेल्या वर्षभरात त्याच्या तयारी आणि कामगिरीवर परिणाम केला.
“टोकियो वर्ल्ड्सनंतर, चोप्राला लक्षात आले की पुनर्प्राप्ती ही सर्वोच्च प्राथमिकता असणे आवश्यक आहे,” एका सूत्राने सांगितले. TOI. “त्याला काही काळापासून हिप आणि पाठीच्या समस्या होत्या ज्यामुळे त्याच्या तयारी आणि कामगिरीवर परिणाम झाला आहे.”
2026 च्या त्याच्या तयारीमध्ये पॉचेफस्ट्रूम आणि अंतल्या येथे विस्तारित प्रशिक्षण शिबिरांचा समावेश होता.
तुर्किये येथील शिबिरादरम्यान, चोप्राने त्याच्या फेकण्याच्या यांत्रिकीमध्ये, विशेषत: “ब्लॉकिंग” फेज: रिलीझनंतर खाली येणारी हालचाल, ज्यामुळे शरीरावर प्रचंड ताण पडतो यावर मोठ्या प्रमाणावर काम केले असल्याचे म्हटले जाते.
स्त्रोत जोडले: “फेकमुळेच समस्या उद्भवली नाही.” “लँडिंगमुळे आणि सोडल्यानंतर त्याचे शरीर बंद झाल्यामुळे तणाव आला.”
ताण कमी करण्यासाठी चोप्राने लांब पल्ल्याच्या धावण्याची जागा स्प्रिंट-केंद्रित प्रशिक्षणाने घेतली आणि त्याच्या एकूण फेकण्याच्या पद्धतीत सुधारणा केली.
चोप्रा कधी परतणार आहेत?
8 मे रोजी दोहा डायमंड लीगमध्ये ते परत येतील अशी अपेक्षा होती, परंतु पश्चिम आशियातील सुरू असलेल्या संघर्षामुळे हा कार्यक्रम 19 जूनपर्यंत पुढे ढकलण्यात आल्यानंतर त्या योजना विस्कळीत झाल्या.
आता, संभाव्य परतीच्या कार्यक्रमांमध्ये 29 मे रोजी पोलंडमधील इरेना झेविन्स्का मेमोरियल, 3 जून रोजी फिनलंडमधील पावो नूरमी गेम्स, 16 जून रोजी गोल्डन स्पाइक ऑस्ट्रावा किंवा 21 जून रोजी नेदरलँडमधील FBK गेम्स यांचा समावेश असू शकतो.
तथापि, चोप्रासाठी, मोठे चित्र स्पष्ट आहे: जपानमधील त्याच्या आशियाई क्रीडा स्पर्धेतील विजेतेपदाचे रक्षण करणे आणि 2028 उन्हाळी ऑलिंपिकच्या दिशेने वाटचाल करणे.
अधिक वाचा
